& H5 K9 L! v R1 [% L' T5.39.217.76- I: ]$ J' N( m3 r$ j* h! b/ X" W8 ~
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `4 Z( V: ^4 r' A3 G5 _
米粉 250克（浸軟）、銀芽 150克、韭黃 10克、紅椒粒/葱粒/炸蒜各 3克、乾瑤柱絲 120克（蒸熟）、蛋 3隻、鹽少許
+ l- @* ^! c9 P) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M M" r, O% h
- c7 q1 Y( t" V+ D
做法tvb now,tvbnow,bttvb- K' q, y s8 S% {- J8 i
1.將 2隻蛋拂勻，倒入米粉中拌勻。5.39.217.76+ O6 {3 H. \, }0 E6 D. E8 `
5.39.217.76! e" a" j5 I0 z# A2 }
2.煲滾水下鹽，將銀芽汆水後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb! ~$ w" T! _, ]( C, ~. s! z
+ N+ k, [. r! a7 c3 C3.開中火燒熱鑊下油，下 1隻蛋漿炒至八成熟後，加入（ 1），不斷炒至碎散。
5 s5 R: I- u( c2 S Stvb now,tvbnow,bttvb
0 X# F, \- R' k( y8 }' M4.收細火下紅椒粒、炸蒜、乾瑤柱絲炒勻，再下鹽、銀芽、韭黃快兜勻至乾身後上碟，最後撒上葱粒即可。公仔箱論壇. O+ s' ~- I9 F$ a. q2 O; @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @- A& O' j( i% O$ ]: T+ X$ V
4 @2 v5 I) N7 C5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L I$ V$ e' h; F% w
 tvb now,tvbnow,bttvb U7 O# L8 m( K
公仔箱論壇9 N* g& p2 t! O" L
 tvb now,tvbnow,bttvb) a, R, x. @( y) @5 b' t6 A$ ]
0 r- r. c1 M5 N7 n
- X. T- p+ l; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可以魚露代替鹽，味道更鮮香。
8 j9 m, `; R/ T! Z4 y |
發表於 2010-3-12 06:02 AM
| 