材料： 調味料：
4 z4 g$ R. l$ R w: M, Y/ N2 `- m翡翠飯材料：$ k% w3 ^/ N. V, Z7 Z: h, J
熟飯（最好用泰國米）、芥蘭菜、素煙燻火腿、薑少許5.39.217.76( m! y4 K6 ?6 D/ F' ~
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三杯腰花材料：' J: J% X! W$ H' k6 n& k
香菇１２朵、老薑、九層塔少許、牙籤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M) p h9 @+ t: g4 C5 Q- l( g* [
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涼拌干絲材料：5.39.217.767 N- [. M; k8 j4 C: s
白干絲半斤、辣椒一條、芹菜切段、紅蘿蔔切絲少許
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玉米濃湯材料：
7 N4 \4 }+ H) u: c9 @玉米醬１罐、素火腿少許、三色蔬菜包半包、黑木耳２片 翡翠飯調味料：5.39.217.769 E% |* _1 U' O
黑麻油、鹽、海帶粉少許
/ R1 P7 n7 D7 N' \5.39.217.764 I& J, X2 e3 h) Y0 w1 F* p
三杯腰花調味料：公仔箱論壇% O. S: \: H" s) i2 ?! r% K9 ?! @
醬油膏２小匙、黑醋２小匙、糖２小匙、太白粉少許
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`" G( Q0 e! O W! j7 e! N O5 W4 N涼拌干絲調味料：2 g# h2 y) P5 B c, ?
胡椒粉、香油、鹽少許
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, x6 w3 i$ [2 L! ]公仔箱論壇玉米濃湯調味料：
0 V6 J( F* Q H# b1 q! m+ mtvb now,tvbnow,bttvb玉米粉１大匙（勾芡用）、鹽１小匙、胡椒粉１小匙 公仔箱論壇, h$ q3 ]/ Y4 w U, k6 Y
9 j) O5 s- W- I; y/ u + O L) P$ O0 e0 n: j+ ] L
作法：
) h1 l% T# m- d' I8 e0 n: v) z公仔箱論壇翡翠飯作法：公仔箱論壇, T* z. m7 A: V1 a/ N$ c! `: `5 ?; V
芥蘭菜切絲、素煙勳火腿切末、薑切末；熱鍋冷油（黑麻油）就將薑末爆香，加調味料、炒飯，起鍋前放入芥蘭菜、素火腿。tvb now,tvbnow,bttvb8 e- _/ t ~6 g
( T3 `0 I# \7 L6 A公仔箱論壇三杯腰花作法：
* j# y: x3 B( D) ?0 l, B1 l香菇用牙籤串好，用少許油炸過，用鍋入調味料，加入炸好的香菇，燒到乾的程度，放九層塔即可。
v5 Y& o0 d4 |" X3 T: Ptvb now,tvbnow,bttvb
; X- e' w6 p) F) H涼拌干絲作法：
" C% O2 ]( ^) V+ C. Y6 ]5.39.217.76干絲川燙，拌入調味料，即可。
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玉米濃湯作法：
7 e6 g" Y2 y3 d8 Y水滾後加入所有材料並調味，最後以玉米粉勾芡即可。 |
發表於 2010-3-10 02:45 AM
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