返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 甜薯八寶飯

       
! G& W( h3 k3 i0 _, hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D6 J) o3 k1 X
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x  y' F' h1 e9 e8 m/ y; ]2 W/ z
糯米/黑糯米各 200克、水 500毫升、無鹽牛油 1湯匙、糖 4湯匙、蓮子 10粒、甜番薯/紫番薯各 250克(切粒)、紅棗(開半)/熟栗子(切碎)各 6粒  K/ M( ~4 \& L

" ?) p9 U8 U' l7 l: [* q" H5.39.217.76糖水料
! W8 j8 A  I* r" N; ytvb now,tvbnow,bttvb糖 8湯匙、水 250毫升5.39.217.76& y& B7 T6 x& R. H- M
tvb now,tvbnow,bttvb0 m* }* s! d# K
tvb now,tvbnow,bttvb5 C% s7 Q/ h3 `8 C7 V8 z& }4 z
做法
/ R4 m* Q; z5 W# ~+ f. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將糯米和黑糯米分別用凍水浸 3小時。5.39.217.765 A+ s. }) U8 ^) B, R1 i
公仔箱論壇( M9 g" ]+ @3 W) ^/ M
2.將瀝乾的糯米及半份水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至20分鐘盛起隔水。
% z% ~# g% b+ V! }. i公仔箱論壇5.39.217.76* z2 C) o$ x; ~6 R4 L( ]
3.另將瀝乾的黑糯米及剩餘的水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至 20分鐘盛起隔水。公仔箱論壇/ A5 [0 ?( @$ x3 H2 a8 z  P+ M8 p- r

8 \+ ]$ g+ ^6 E1 `6 P; Ptvb now,tvbnow,bttvb4.將半份牛油及半份糖加(2)中拌勻;將剩餘牛油及糖加( 3)中拌勻。
' G8 ?5 b$ K$ Y% p& m- C, Wtvb now,tvbnow,bttvb5 e0 y4 N* I" u, Q5 D
5.將糖水料放入煲用細火煮勻成糖水,加紫番薯粒、甜番薯粒、栗子粒、蓮子及紅棗,冚蓋煮7分鐘至番薯腍身。6 Z. N* {' R; h8 K8 X. ]# Z

# c5 P2 W' m6 g' `/ |tvb now,tvbnow,bttvb6.將糯米上碟,伴以番薯汁料即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K' G2 x" e. v; }1 Y
tvb now,tvbnow,bttvb7 o7 q( G7 n. s
       
: R+ N* f6 ~# [- y# b- Gtvb now,tvbnow,bttvb
/ k* ], Z# }+ R, s, w/ w) ?  Y5.39.217.76        6 U9 f8 \. q: `) n# ?( d7 F

& k! ~- j) d/ [* h1 k% a* Q8 q        & f7 |0 I- ?7 U5 V! u, x% Q* A

5 l  G2 h8 I, K" D$ C. ?tvb now,tvbnow,bttvb
返回列表