返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 甜薯八寶飯

       
& l! X; M* E& l% D7 `2 v
. O+ I/ E$ V! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb, l9 M# v* `9 W# _* J! q! u
糯米/黑糯米各 200克、水 500毫升、無鹽牛油 1湯匙、糖 4湯匙、蓮子 10粒、甜番薯/紫番薯各 250克(切粒)、紅棗(開半)/熟栗子(切碎)各 6粒
* T( a+ ]- R! i. ^
: Q, H, V, f1 A1 |: F糖水料: c6 h; H: a' k
糖 8湯匙、水 250毫升
* X# Z/ Y" ?1 ~, F+ \公仔箱論壇
4 o) _. V2 b  {; a9 j5 y/ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 C; n6 q8 A% i- _公仔箱論壇做法
2 E( Y* V5 A" S$ u6 |# rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將糯米和黑糯米分別用凍水浸 3小時。公仔箱論壇, u* G/ N* j% }$ U2 s9 M5 ^# s

, h- M$ U3 o" E7 ^2 [8 |公仔箱論壇2.將瀝乾的糯米及半份水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至20分鐘盛起隔水。
6 O7 G3 o. p$ i4 \4 l, CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V$ l- V$ d  i* L  R1 c
3.另將瀝乾的黑糯米及剩餘的水倒入煲,冚蓋開中火煮 15至 20分鐘盛起隔水。5.39.217.76& ^' Q6 t9 W( ^* i

; h* n' {8 B  L: h: Q! r3 D; @4.將半份牛油及半份糖加(2)中拌勻;將剩餘牛油及糖加( 3)中拌勻。
9 y- G7 p7 D) o$ B' ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 f' A# }$ C# L  n+ K! b- h  z' w
5.將糖水料放入煲用細火煮勻成糖水,加紫番薯粒、甜番薯粒、栗子粒、蓮子及紅棗,冚蓋煮7分鐘至番薯腍身。7 h# T; A6 O5 X4 ?/ `% e; O

3 N- O2 ]8 F* f1 s  ?3 P6.將糯米上碟,伴以番薯汁料即成。! }4 W8 J8 J* n# I6 r( a% G

7 D6 L3 e; _! N5 \9 n; ~tvb now,tvbnow,bttvb        : N5 Y/ W9 U6 t7 k# K) F, R/ w+ n& J

% J2 g- O2 U8 f2 ^* Y2 z, e       
9 j7 E3 r" U, z! L. y8 X& T2 I# L5.39.217.76
4 U+ _- P0 u& M4 \        公仔箱論壇3 _: p) P6 g8 ]

# J# Z, @# j) l  Q, _0 w5.39.217.76
返回列表