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一到夏天，就想喝些冷飲來解暑，現在都不提倡喝不健康的碳酸飲料，但是白開水又覺得沒滋沒味，所以夏天家里經常會沖酸梅湯，冰好之後來喝，一般都是買現成的酸梅粉沖。喝點酸梅湯可以迅速消除疲勞、恢復體力。此外，還可以幫助消化、增進食欲。
) _% g5 L. T- f+ U9 E" Q6 D! s+ gtvb now,tvbnow,bttvb一天去藥房抓藥，看見藥房上還有個自己熬酸梅湯的方子，覺得很不錯，自己熬出來乾淨衛生，算算價錢也不貴，熬出一大扎酸梅湯也就花幾元錢，還挺實惠的，所以就買了幾副回家試著熬，果然熬出來的味道非常好，酸甜可口，沒想到這個意外看到的方子給我們這一夏帶來了新的滋味，真是開心得很。 ' ]' b3 X% N3 q! w" A0 Z' u
做法： 5.39.217.768 s1 A% j. t, R' B2 l b. V. P
四種藥材：山楂25克、烏梅25克、甘草5克、桂花5克，可以熬出一升來，冰糖可以根據自己喜歡添加。這些在藥房可以買到，超市里賣茶葉或者調料的地方也能買到，不過中藥房分量比較準確些。
% w; G, C3 ?! |4 `! M- l3 T# k1、先把山楂和烏梅放在清水里泡開，大約半小時即可。這樣可以去掉山楂和烏梅上的浮沉物，泡開後再煮也更容易入味，泡開的水倒掉。
, W1 }6 O7 A5 p! P9 [9 B, k公仔箱論壇2、把泡好的山楂、烏梅加上甘草一起，放在紗布包里，放好後把口扎起來就可以。
) \. {" U9 c, E* N" H" b0 z, U; L公仔箱論壇3、鍋中放入清水1升，燒開後放入調料包，幷放入冰糖。慢火熬制30-40分鐘，在出鍋前，加入最後的5克桂花，桂花味道煮進湯中後就可以關火了。
& C4 r: d8 l- y4 k: k5.39.217.764、用過濾網將酸梅湯汁灌入瓶子中，待凉後放入冰箱冷藏，隨喝隨倒。
' H4 P" C* ^+ G j小貼士： tvb now,tvbnow,bttvb8 }% _; [" R5 p9 I9 q, F6 j
1、桂花如果買不到不用也可，桂花的作用相當于香菜，只是提味的作用。 5.39.217.767 ^, f7 H( f* v
2、酸梅湯必須放入冰箱冷藏，室溫放置很容易壞，所以一定要冰箱保存，同時儘量在一兩天之內喝完再製作新的，這樣喝起來更衛生和新鮮。 tvb now,tvbnow,bttvb, Y& L, ^7 v6 \+ T
3、熬制剩下的料渣仍然很香，還可以放在衛生間做天然除味劑。 |
發表於 2010-3-2 02:19 AM
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