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[中式食譜] 骨肉相連


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首先爲大家推薦的是一道:骨肉相連,寓意情侶間綿綿不斷,纏綿悱惻的真摯情感。
, H$ T, U% L) U1 Z) kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:鶏腿碎肉,鶏脆骨,竹簽,鹽、酒、鶏精、胡椒粉、孜然粉、 $ w) z5 g* x) I1 b
做法: 公仔箱論壇1 Y2 w5 x" A9 G6 x; ?
1、先將買來的鶏肉切成小塊的碎肉,脆骨要清洗後去掉帶血的黑頭部分,然後切成小塊待用。
5 |1 ]4 j8 b3 \& V5 H" f- C2、將切好的鶏肉和碎骨,按照標準70%的碎肉加上30%的脆骨比例混合。 tvb now,tvbnow,bttvb5 W1 O( _! j- r3 a7 n0 t
3、將鹽、酒、鶏精、胡椒粉、孜然粉按照自己口味多少調製成腌制料汁,注意要攪拌均勻。 公仔箱論壇9 ]* e8 Z* {0 s8 V6 s! H/ m
4、拌完料後,即可開始腌制肉和脆骨了:把準備好肉和脆骨倒到料汁中腌制,攪拌大約3-5分鐘即可。然後,在冰箱冷藏室放置1-2個小時。 5.39.217.766 E$ }0 \5 \- r5 [  W/ K) Y1 p4 d2 T
5、從冰箱中取出腌制好的肉,串簽的比例大約是3塊碎肉加一塊脆骨。串起來後將形狀稍作整理,儘量讓好看些。
* ]' s* A7 b: y- x5 B( D0 i* ktvb now,tvbnow,bttvb6、將肉放入烤箱或微波爐,溫度控制在180度-220度之間,如果是微波爐的話調整到燒烤檔位即可。烤肉的時間一般情况是6-12分鐘。注意不要烤的時間太長,以免口感太幹沒有肉感。
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