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材料5.39.217.76( X! D( U! g" ^, p
蘆笋 8條、士多啤梨 6粒汁料：橄欖油/日本醋各 1湯匙、胡椒粉/鹽/木魚粉各少許、砂糖 1/2茶匙
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) E8 |* e; A# J做法5.39.217.76! d: M; X9 V- j1 g
1.將蘆笋放滾水中烚熟，馬上放入冰水，這樣做可以保持翠綠，特別爽甜。
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2.士多啤梨去蒂，切成六小角。9 W% I# j# d" N
& d5 P. O5 @" F8 [3.橄欖油、日本醋、砂糖、鹽、木魚粉及胡椒粉拌勻成醬汁。! f4 y& N) o4 A" x; U
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4.將蘆笋及士多啤梨鋪上碟，淋上汁料便成。
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如果怕煩懶得做醬汁，亦可以改用日式沙律油醋汁，夠方便又好味。
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發表於 2010-3-1 06:12 AM
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