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8 D3 e1 A6 Z/ A' x" T材料3 a0 E$ Q8 j: a; Q3 b9 u' b* a
蘆笋 8條、士多啤梨 6粒汁料：橄欖油/日本醋各 1湯匙、胡椒粉/鹽/木魚粉各少許、砂糖 1/2茶匙* {+ d% b8 I5 u# q) y. v
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0 j; I$ ~5 N% d! K. |+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
4 E% m! r9 I7 j$ X公仔箱論壇1.將蘆笋放滾水中烚熟，馬上放入冰水，這樣做可以保持翠綠，特別爽甜。
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2.士多啤梨去蒂，切成六小角。5.39.217.76+ p# c& y! I- {0 T0 y' s1 o* l
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3.橄欖油、日本醋、砂糖、鹽、木魚粉及胡椒粉拌勻成醬汁。" _" v- g8 d6 S- ]- G
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4.將蘆笋及士多啤梨鋪上碟，淋上汁料便成。5.39.217.76% u* {* z8 W1 |4 o0 h
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如果怕煩懶得做醬汁，亦可以改用日式沙律油醋汁，夠方便又好味。
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發表於 2010-3-1 06:12 AM
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