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3 b5 F% V7 l) `* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
, p* d# W' E# J$ ^- mtvb now,tvbnow,bttvb生吃用石斑魚 1500克、沙律菜 140克、芝士碎 10克沙律醬汁料：橄欖油/檸檬各 200克、鹽 50克、胡椒/茴香各 20克雜莓
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3 M1 i t5 q4 S汁料5.39.217.76) P2 A0 e3 k* J$ i- d2 \. j
雜野莓 400克、水 300毫升、糖 100克
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0 t9 U- C9 x, E6 G; {* _做法
; t2 d+ t6 l8 T& [1 n! q. }& A5.39.217.761.將石斑魚肉洗淨後斜切成薄片。碗內鋪保鮮紙，再沿碗壁鋪上石斑魚。
6 b7 I/ u) Z$ R& E* ]0 _* [ t# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 a7 g0 }4 n/ u: C: H- s2.檸檬榨汁，與橄欖油拌勻，再加鹽、胡椒及茴香拌勻成沙律醬。5.39.217.76: v: G7 `, u- H1 X+ [+ I
+ z. `: y, K4 ~! Z j9 e1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.沙律菜切碎，加適量沙律醬拌勻，然後將菜釀入魚肉內，包裹保鮮紙，將之扭緊成圓球狀。5.39.217.762 l: w9 D% ~+ q& P( p
5 A' k0 _. I9 I. p5.39.217.764.將水用大火煮滾，加糖煮溶，然後加雜野莓煮成紅果子汁，淋在碟上，放上做好的石斑魚球，面撒芝士碎即成。
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8 K. ^6 ^" p% z3 u7 U/ G1 O/ M公仔箱論壇貼士生吃用的石斑魚肉，可到高級超市如 city'super購買。. J" F" g" j9 ]" [1 _$ S) o1 p/ p
7 }) g1 Z( s" y8 U. g9 u) W2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-2-26 06:02 AM
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發表於 2010-7-22 10:18 AM
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