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6 h: ^( i/ h$ _# {1 h- a/ Z, Q泡椒鶏珍 5 D7 M B3 N) [. p" p9 c
材料：鶏珍8兩，泡椒15個，青椒一個，花椒，葱，薑，蒜，料酒，胡椒粉，鹽，糖，醬油
) T; O/ L( _! U7 y) w$ o' N$ o公仔箱論壇1，把鶏珍外面的包膜用刀小心的處理掉。
9 H: g. O7 z3 R0 N2，把鶏珍切成片，不需要太薄哈。然後放入胡椒粉和料酒，以及2克鹽抓勻味上15分鐘。
' {6 M8 U- U" M/ K1 i3，起鍋，倒油，油5成熱的時候放入花椒炸出香味後，把花椒撈出留鍋中油備用。
6 g) |9 b# n& d% W: H, } J9 H Mtvb now,tvbnow,bttvb4，把花椒撈出後放入鶏珍翻炒的5成熟。 ( E7 b& C k/ R) f
5，5成熟後，放入葱花，薑片和蒜片炒出香味。
3 M$ q, G8 ]7 ~- J6，將炒好的鶏珍盛出，備用。
; M2 E( M+ b. q! g1 L4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7，在鍋中再放入少量的油，將切成兩半的泡椒放到鍋中炒出泡椒的香味。 2 S$ H" [) f' {
8，然後將之前炒好的鶏珍和青椒塊，一起放入，加入兩勺泡椒水，2克鹽，2克糖和醬油翻炒到青椒變軟就做好了！ |
發表於 2010-2-26 02:53 AM
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