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/ I! r+ T4 `9 [* C泡椒鶏珍 ) \" g0 m: f5 g5 K
材料：鶏珍8兩，泡椒15個，青椒一個，花椒，葱，薑，蒜，料酒，胡椒粉，鹽，糖，醬油
9 p) @+ w9 k1 M$ x5 {7 R公仔箱論壇1，把鶏珍外面的包膜用刀小心的處理掉。
4 _$ A- R9 U2 X$ W公仔箱論壇2，把鶏珍切成片，不需要太薄哈。然後放入胡椒粉和料酒，以及2克鹽抓勻味上15分鐘。
9 J4 h7 L- _. D% p1 [. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3，起鍋，倒油，油5成熱的時候放入花椒炸出香味後，把花椒撈出留鍋中油備用。
_$ ], k g7 z) q: F, r4，把花椒撈出後放入鶏珍翻炒的5成熟。 tvb now,tvbnow,bttvb0 ^# D, \3 c+ Z. W
5，5成熟後，放入葱花，薑片和蒜片炒出香味。 6 @2 y5 A W* R
6，將炒好的鶏珍盛出，備用。
7 ?: L" Q" [8 B$ `3 S! W公仔箱論壇7，在鍋中再放入少量的油，將切成兩半的泡椒放到鍋中炒出泡椒的香味。 5.39.217.76! H) I% U6 s- Q3 U
8，然後將之前炒好的鶏珍和青椒塊，一起放入，加入兩勺泡椒水，2克鹽，2克糖和醬油翻炒到青椒變軟就做好了！ |
發表於 2010-2-26 02:53 AM
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