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用料：- Y) V; k* M. X$ i/ A w
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- \' T5 v3 ]8 q4 I* b2 `公仔箱論壇南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺
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/ v# c# j* Z" ^- U公仔箱論壇做法：& w4 c1 X) y/ `0 X
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1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；5.39.217.76- x% i5 U. j: y1 e; x$ S
2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；
1 S, t' Z8 a' W" q% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；
! ? z, a$ ?2 F% \, I- k5.39.217.76 4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I7 n- u; z8 X# p- W3 U
5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。
" v7 | g$ M# P( Y' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提示：
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1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；6 @) w2 ]: ]- c
2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。 |
發表於 2010-2-23 03:05 AM
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