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9 R" h z1 q5 V/ e7 k: n$ m( b Otvb now,tvbnow,bttvb用料：* G c1 Q# |* T, w
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* a& }9 c- w4 I+ @. v& g, ]8 A南瓜半個、百合２個、金絲棗８個、白糖（或冰糖末）１勺5.39.217.76) `, k, ~( k& l
( o* y6 `7 K z' f# |做法：5.39.217.76" O0 i8 I/ c) X7 Z, R- t7 y/ b
7 W. u' }9 }6 p# m, K( W5.39.217.76 1、南瓜去皮去瓤切厚片，擺到盤中；
1 G7 d) w4 q8 n4 B% l7 T 2、在南瓜上均勻地撒上白糖（或冰糖末）；
2 K: C: u' z# }0 ] 3、百合洗淨，將褐色部分去掉，撒到南瓜上；
- q/ K; ]1 M. Y* qtvb now,tvbnow,bttvb 4、金絲棗用清水泡軟，也撒到南瓜上；5.39.217.763 e) T& B T4 @: M
5、將盤子放入蒸鍋，大火蒸開，小火繼續蒸約二十分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C) H( d; F0 n; d
提示：5.39.217.76& O. d% `9 R5 p5 a9 p- v$ e% R i
5 E. P) H0 n3 ], z4 ?. T 1、這道菜最好用老南瓜，老南瓜比較甜，可少放或不放糖；嫩南瓜可適當多放一點糖；公仔箱論壇1 d" I5 }6 p2 L, T `9 \
2、我家裡的金絲棗沒有了，將阿膠棗切成小丁撒在上面了，覺得更營養美味哈。 |
發表於 2010-2-23 03:05 AM
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