返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 年年有餘(荷葉蒸石斑)

5.39.217.762 i- W( d8 \/ f* F* ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f2 A% i: Y# e$ H
材料tvb now,tvbnow,bttvb1 `. X9 ^3 M. i" t) I) I3 K
石斑肉 1條、大頭菜 2片、乾荷葉 1塊、果皮 1小片、薑 3片、葱 2棵、紅椒 1隻(切絲)! ?7 P  V7 D" ^+ `* t0 c' u

* M  [$ n/ {5 L0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
$ ~3 N* W$ Y2 N. \公仔箱論壇鹽/糖各 1/2茶匙、生粉 1茶匙、蛋白 1湯匙、胡椒粉/麻油各少許
- R4 v3 j9 B+ _1 g/ g0 B# c0 F2 P+ Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G2 T! k0 \8 I" C  j! q6 b! L6 k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N6 z$ k" z1 O3 z8 W! n6 O& \& Y
做法
% E4 n$ ]! {) G9 h. S, S. R- ^tvb now,tvbnow,bttvb1.石斑肉切片,加調味料拌勻醃15分鐘。
( M* E* x& ^$ a7 q& K8 Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* X9 r0 j) H3 \% _0 u
2.果皮浸軟,刮去瓤後切絲。
6 H5 v7 ^" ?! W3 U- i" _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 V: W( p5 B5 o3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將荷葉洗淨,用熱水灼燙後抹乾。
" U8 L2 F. @4 E) }& O5.39.217.76
$ Q: B' a: i; u5 G7 l3 H! `5.39.217.764.將薑、大頭菜及葱切絲,放入石斑肉拌勻。
/ U; x  G0 ~7 E5 A1 Stvb now,tvbnow,bttvb! T" j( U+ v% h! n5 }* r
5.在蒸籠鋪上錫紙,再鋪荷葉,排上石斑肉,鋪上果皮絲後包好荷葉,用竹籤穿好,放入鑊用大火隔水蒸 8至 10分鐘,剪開荷葉撒上紅椒絲作裝飾即可。公仔箱論壇; t* i) d" G) h. x3 r! j+ t

  n& C; L* u% a% S: b3 z* Y, R- P7 V" M3 X* u
tvb now,tvbnow,bttvb' A; L" {9 z. L+ U

" N$ e8 ~( ?+ |/ x' M4 R/ H/ {" ?; J
$ p/ a" }* J4 Z& M+ F" ~! z6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76! `1 H6 P/ b; p8 E
: t- _( e- R6 @! E/ u
返回列表