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9 d( L0 ^2 @) wtvb now,tvbnow,bttvb材料
8 j9 E4 Z6 h8 Q4 K7 {tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 4粒（剁碎）、蛋絲 40克、生粉 30克、上海中麪 600克、磨豉醬 100克、脢頭肉碎 700克、雞粉 15克、榨菜絲 50克、青瓜 1條（切絲）、紹酒 1湯匙、鹽 5克、冰糖 10克、水適量
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9 \0 n: C2 D, A& v! rtvb now,tvbnow,bttvb做法
- f7 N4 o# R9 }& `- F* u2 m7 s5.39.217.761.將肉碎加鹽、雞粉、紹酒及生粉拌勻醃15分鐘。
6 J6 p! i. K0 e, q9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 m. p* h' |5 d: N+ @( `* x
2.開中火燒熱鑊下油，爆香蒜粒及磨豉醬，加肉碎炒熟，再注入1杯水及冰糖，收細火燜至剩餘少量汁後盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K( k, A# ~' w- K( K- U
" s# ]1 ` a6 ?- D1 |( h: Y公仔箱論壇3.煲滾適量水，下少許鹽及少許油，放入上海中麪，烚大約2分鐘後盛起。
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4.將麪放入碗，鋪上肉醬、蛋絲、榨菜絲及青瓜絲即成。
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發表於 2010-2-9 04:56 AM
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