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[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半,美味加倍

現代人越來越注重養生,吃素不再只因為是宗教理由,台北國際素食展盛大展開,除了ㄧ般的素食食品,其中還有素蛋糕、素冰淇淋,要顛覆你對素食的印象。公仔箱論壇9 ?, o1 C9 S  ~# [" C, M/ x
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提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯,各式各樣精美可口蛋糕,可都是素食的甜點。
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9 Q0 i$ I5 ^7 `: d公仔箱論壇蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕,其實它的熱量是非常低的,因為我們大部分都用植物油,它都不用黃油、奶油這類的東西。」
% \! q; i: z0 V9 L# k# V8 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M5 W4 ^( y! E$ @8 i+ P) Q4 ?
除了素蛋糕,還有豆乳做成的素食有機冰淇淋,要顛覆你對素食的印象。民眾說,「很綿細,又不會很甜。」
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ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會,在世貿二館盛大展開,歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。$ d3 S+ J6 }$ ?% g, U+ ?5 c% d9 `

4 b$ H2 J' |# u2 Z' y活動代言人孫翠鳳表示,「以前覺得是身體比較虛弱,所以呢?常常生病,那工作量很大、壓力大,然後體力又消耗的特別多,那後來是覺得說,我嘗試吃素,讓我自己感覺比較輕盈。」
: C3 i0 F; Y3 I2 A; f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z% K; t" r  e- \3 A; T8 j
辦單位柴松林表示,「素食它的好處,還不僅僅是促進人的健康,這個有機的定義就是沒有毒。」
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8 \" X( `6 U( f5.39.217.76素食品養生茶有機蔬菜水果,將近三百的攤位,不但有吃又有拿,還可以讓你吃的更健康。
是不是真的?试下先~~~
不講不知,多謝分享!!
多謝!
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, e3 h. ?+ F" z5 N4 h公仔箱論壇多謝!tvb now,tvbnow,bttvb1 g3 L$ \, S$ Z2 R8 O( r9 ^
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多謝!

謝謝分享

謝謝分享
最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"
& E* U" o: J* v4 y% Z發現到公仔箱論壇; c: N1 H: A* n. T* R
其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!
2 d9 a7 d7 }7 N/ K1 H他也有提到關於國內素食的問題..太油了
* ^& F  j% H+ A* D9 J5.39.217.76我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......! i  v0 v( Y1 ~$ S# Z* P- b

3 [/ h; B2 P6 U% e! e+ Qtvb now,tvbnow,bttvb上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...公仔箱論壇& |, P) x! o7 u! [4 c
其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.
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& Q! x! j! X- x: Y" @( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我並沒有在推薦書籍
8 j6 n& S9 t$ {) U* Q但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走
Agree. Thanks
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