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[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半,美味加倍

現代人越來越注重養生,吃素不再只因為是宗教理由,台北國際素食展盛大展開,除了ㄧ般的素食食品,其中還有素蛋糕、素冰淇淋,要顛覆你對素食的印象。
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提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯,各式各樣精美可口蛋糕,可都是素食的甜點。tvb now,tvbnow,bttvb; @2 G& f- d$ j4 l, |1 u1 C
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蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕,其實它的熱量是非常低的,因為我們大部分都用植物油,它都不用黃油、奶油這類的東西。」) L% @7 @5 }2 B7 f8 z' k

3 r; ?4 W$ k8 E" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了素蛋糕,還有豆乳做成的素食有機冰淇淋,要顛覆你對素食的印象。民眾說,「很綿細,又不會很甜。」tvb now,tvbnow,bttvb5 {8 z, y9 D. e  e8 R- F
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ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會,在世貿二館盛大展開,歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。
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- \/ J0 E9 O5 [; e7 f' k$ h0 H活動代言人孫翠鳳表示,「以前覺得是身體比較虛弱,所以呢?常常生病,那工作量很大、壓力大,然後體力又消耗的特別多,那後來是覺得說,我嘗試吃素,讓我自己感覺比較輕盈。」& ~; Q7 f2 p! L' F9 ]# D( C
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辦單位柴松林表示,「素食它的好處,還不僅僅是促進人的健康,這個有機的定義就是沒有毒。」
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素食品養生茶有機蔬菜水果,將近三百的攤位,不但有吃又有拿,還可以讓你吃的更健康。
是不是真的?试下先~~~
不講不知,多謝分享!!
多謝!% \3 P2 O! F- @4 m

4 k4 x. k& o1 O; u0 N& U多謝!5.39.217.76( ~* {" J4 w  v5 x% d
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多謝!

謝謝分享

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最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"
9 a$ _/ ]/ d" W2 L; {* `7 ~$ U5.39.217.76發現到
2 D* p, `6 t0 l  {其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!
7 ~* u5 R  G! p4 \公仔箱論壇他也有提到關於國內素食的問題..太油了
0 i/ e/ t$ X; k: b+ F5 o1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......
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上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...
" D, D, _4 M$ q3 ^- J& U% ^tvb now,tvbnow,bttvb其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.5.39.217.76+ E8 P6 X4 K' I( L3 l/ [' O0 _

* a6 s$ ^& T" d2 p# [. f我並沒有在推薦書籍
9 J5 }6 u! S, h' n5 c$ K( o* fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走
Agree. Thanks
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