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[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半,美味加倍

現代人越來越注重養生,吃素不再只因為是宗教理由,台北國際素食展盛大展開,除了ㄧ般的素食食品,其中還有素蛋糕、素冰淇淋,要顛覆你對素食的印象。5.39.217.769 {# C, A" I' e7 r' Y3 A

+ K. W* W! m: w8 [; Z提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯,各式各樣精美可口蛋糕,可都是素食的甜點。
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: s4 O$ j! K5 f' D6 Z! m- Stvb now,tvbnow,bttvb蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕,其實它的熱量是非常低的,因為我們大部分都用植物油,它都不用黃油、奶油這類的東西。」
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除了素蛋糕,還有豆乳做成的素食有機冰淇淋,要顛覆你對素食的印象。民眾說,「很綿細,又不會很甜。」
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8 \" A8 D  m, H, d$ Gㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會,在世貿二館盛大展開,歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。
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活動代言人孫翠鳳表示,「以前覺得是身體比較虛弱,所以呢?常常生病,那工作量很大、壓力大,然後體力又消耗的特別多,那後來是覺得說,我嘗試吃素,讓我自己感覺比較輕盈。」公仔箱論壇4 ?8 i! ?" o. }- P
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辦單位柴松林表示,「素食它的好處,還不僅僅是促進人的健康,這個有機的定義就是沒有毒。」tvb now,tvbnow,bttvb2 b2 B4 N* j$ v9 A( [' M2 |
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素食品養生茶有機蔬菜水果,將近三百的攤位,不但有吃又有拿,還可以讓你吃的更健康。
是不是真的?试下先~~~
不講不知,多謝分享!!
多謝!5.39.217.76" N" u; [) \: B! ^' t' {6 h% A. T
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多謝!: ]5 ?1 J( C5 v* x7 `& M' H

" V9 @( a# V: y; @( R% D多謝!

謝謝分享

謝謝分享
最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"5.39.217.76+ E; x* `2 {9 J4 U# U2 d7 Y
發現到
; B9 }8 g1 [9 D4 A& ~+ s# ]. e) fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!9 V) ^' Q- H& [) ?0 ^; _( n* i
他也有提到關於國內素食的問題..太油了5.39.217.76) }5 W3 z3 }. G
我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......# n6 ^: b) Z" k! F, v' c' W, ^" z1 |. Q

$ U& S, B: d8 ]& ^: ttvb now,tvbnow,bttvb上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y& c6 w  E& ?" l. e
其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.
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我並沒有在推薦書籍
. y* B' P  w2 O/ A$ \6 |/ B; R公仔箱論壇但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走
Agree. Thanks
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