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( \' d. d1 W- L8 h6 N9 c材料公仔箱論壇! w0 y& {; S+ S4 t4 H
去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件5.39.217.76" h4 v; q6 ]2 a1 L. U2 c
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醃料3 X/ p( V5 c3 @
鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻 5.39.217.76! x& s! W. Z8 g- x8 @
, J* K; R3 W; m; h1 |5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D' D& l; f0 k' z
做法tvb now,tvbnow,bttvb. F! m2 C4 V3 r; c' ^# [! l
1.豬扒切件，加醃料醃 30分鐘。4 T) v8 B$ i2 x1 S* M& A
! e& ?0 `3 O) I+ C/ s公仔箱論壇2.燒熱鑊下油，放入豬扒，以中火煎 tvb now,tvbnow,bttvb1 ~ l0 O. u$ G* O2 G- k% w7 A
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3分鐘至金黃色，下楓樹糖漿兜勻上碟。
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4.吃時可伴以中式薄包或多士。tvb now,tvbnow,bttvb& B" J* [$ Q1 `0 A' ?9 s y
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發表於 2010-2-5 05:53 AM
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發表於 2010-2-5 02:16 PM
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