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2 F( @* q& x+ _1 R材料
, _ z0 E, ~9 I: v- m' q- ~山楂 5錢、馬蹄 8粒、百合 1両、茯苓 1両、薏米 1両、瘦肉 6両、薑 1片公仔箱論壇- c4 N4 r7 b* H9 b T$ H$ B/ j5 n( o7 @
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做法
# @" {# u( }( T8 _& Q w' R1.馬蹄去皮。山楂、百合、茯苓及薏米用水洗淨。
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2.燒滾一鍋水加薑片，放入瘦肉汆水後盛起。5.39.217.76. B3 X! U0 E0 h2 T9 V7 B1 }2 M
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3.燒滾一鍋水，放入瘦肉、薏米、百合、茯苓、山楂及馬蹄，用大火煲滾，再轉細火煲 2小時即成。 5.39.217.76 k& y0 N# c4 Z# [5 Z
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發表於 2010-1-27 12:24 PM
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