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# J( P. s2 r- e# R9 v1 X, \- Y材料4 j; h- T% D! x. M
芽菜仔 1/2斤、新鮮山藥 1/2條（切絲）、竹笙 1/2包
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6 C0 l a+ N1 x0 O6 \; i3 ?# gtvb now,tvbnow,bttvb調味料5.39.217.76( r9 L/ f+ X/ L H# X! y
葱 1棵（切段）、薑 2片、鹽 1茶匙、葡萄籽油 1湯匙
- r- w* `* z) B& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B, {1 a1 R# c! z/ S: S8 ^* ?: j
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做法公仔箱論壇9 B& w0 E g3 Z, v1 n- w
1.將竹笙用清水浸透，洗淨後撕成條。5.39.217.760 p- @0 h! {# O
9 x5 E) z: U r5 `# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.芽菜仔洗淨後去走鬚根。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M- X x2 o, e3 x3 j
. P& T' k* w4 H2 ~7 y. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊後加葡萄籽油、薑片及葱段，用中火爆香，放入芽菜仔、竹笙及山藥炒熟，下鹽炒勻，冚蓋煮半分鐘即完成。
# b& f7 j4 a1 \+ E8 i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]' G4 _; R) p3 `
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發表於 2010-1-27 12:23 PM
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