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, |5 r k! c5 ?& K M: P0 F2 F. W: T' h5.39.217.76材料
# p- d! J* [" c, u, E* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃 2隻、蛋白 2隻、茄子 150克、紅椒 1/4個（切條）、黃椒 1/4個（切條）、青椒 1/4個（切條）、炸豆腐 1/2件（切粒）、粗鹽/鹽/胡椒粉各適量
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做法 5.39.217.76$ ~) z4 @: G" z
1.茄子切片後，灑上粗鹽醃10分鐘至出水。5 T8 j8 X& S. x
* L2 @) ^( \2 E; S! g% ?5.39.217.762.蛋白打拂至企身；蛋黃打拂後加鹽及胡椒粉調味後，將蛋黃逐少加入蛋白中，輕力拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]/ C* S% @0 V' P
& f& T8 y- _7 x2 G4 n/ Y3.燒熱鑊下油，用大火將茄子煎至熟透，然後轉慢火加紅椒、青椒、黃椒及炸豆腐粒煎香後盛起。公仔箱論壇9 Q! C3 p0 a6 G/ O
2 }) H# i( H, p3 H8 ^* v: L( C" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.然後倒入蛋漿，將紅椒、青椒、黃椒及豆腐放上面，煎 5分鐘至金黃即成。
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發表於 2010-1-26 05:50 AM
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