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1 C& s/ O7 d% \: L1 D8 b公仔箱論壇材料公仔箱論壇! j j5 _1 b3 M1 o- C6 x8 h
紅蘿蔔 70克、唐芹 70克（切段）、生菜 40克、鯪魚肉 100克、清雞湯 250毫升、水 250毫升、胡椒粉適量、葱粒適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \# Y9 m, h% g' D, M
; j: z4 U( V+ O! f0 q' \: ]7 B鯪魚肉醃料：鹽 1/4茶匙、胡椒粉 1/4茶匙、生粉適量
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做法
9 F, Y: C% o) M3 B- A' xtvb now,tvbnow,bttvb1.紅蘿蔔切段；生菜切絲。
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* w0 E+ W- L# f' r8 V/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鯪魚肉加醃料拌勻醃 10分鐘。5.39.217.76, R9 j2 m: D. D _0 C3 n8 h8 l7 A
2 w7 j) C" @* J a, o% f+ y& D& Z3.清雞湯加水煮滾後，加紅蘿蔔及唐芹，用慢火煮 10分鐘後，隔渣留湯。
7 q9 l/ f& Y% d! B5 k! _8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76 K4 K# D# R" K" f6 }4 A, g5 L) D
4.煮滾適量水，將魚肉放入灼熟至浮面後盛起。公仔箱論壇& U& S: H. [: Q) b7 v9 I0 Y- P+ Z7 [
: B# e& @& I1 n" j0 f. u5.生菜絲加入湯，再放魚肉、葱粒及胡椒粉略煮。
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發表於 2010-1-25 05:58 AM
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