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0 c, O9 E2 Z1 [& ~0 g" l' X* Itvb now,tvbnow,bttvb材料
7 `# E4 c" i0 w$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。半肥瘦豬肉 115克（切幼粒）、薑片 3片、糖/鹽/紅椒粒各適量、蒜茸/薑茸各 1茶匙、欖菜 2湯匙、四季豆 150克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T# f8 S# f" H7 _ x$ _( }& y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t0 M# ]+ R t' V/ M
醃料
, F# C: q6 n$ `1 O1 r, N+ t+ F糖/鹽各 1茶匙、生抽 1湯匙、紹酒/生粉各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n3 r! n' j; G4 E) r8 v
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做法
9 G$ S! b" Q( S/ ^" J+ M) U8 N" }tvb now,tvbnow,bttvb1.豬肉粒加醃料拌勻醃 10分鐘。
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) ^' M$ [( ~; B. h( G6 e0 h7 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊下油，爆香薑茸及蒜茸，下豬肉粒炒熟後盛起。
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3.煲滾水，下薑片及糖，放入四季豆汆水後盛起。公仔箱論壇3 z. x/ m+ v& E! j) ?" G' q
$ X4 H$ \8 G8 l1 q+ A+ x3 p) s) f% J4.燒熱鑊下油，下四季豆、鹽、糖、紅椒粒及欖菜炒勻，灒少許水，炒至收乾水，將肉碎回鑊兜勻即成。
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馬仔教路：
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炒豬肉粒時不用太多油，乾煸至熟會更香口。 |
發表於 2010-1-23 06:02 AM
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