 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y4 I& z! u$ ~2 k0 Y/ {
0 }8 _2 w4 H qtvb now,tvbnow,bttvb材料. r( G5 f- K6 R `0 y. I
半肥瘦豬肉 115克（切幼粒）、薑片 3片、糖/鹽/紅椒粒各適量、蒜茸/薑茸各 1茶匙、欖菜 2湯匙、四季豆 150克5.39.217.767 u- h& B6 [7 P6 f. [
8 n& U* w5 L) L5 d# Gtvb now,tvbnow,bttvb醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g, k! X, w$ B* S, B: B
糖/鹽各 1茶匙、生抽 1湯匙、紹酒/生粉各適量tvb now,tvbnow,bttvb: k* J! W- z" T( H. m) Z& N2 Z( _
5 x+ I8 w4 ^ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
! s% a# X+ p: E- U- \* M! q8 W公仔箱論壇1.豬肉粒加醃料拌勻醃 10分鐘。
+ J7 x/ o/ A& C4 d3 w* @' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* B, |+ K& W0 e- u$ N; R2 F' O
2.燒熱鑊下油，爆香薑茸及蒜茸，下豬肉粒炒熟後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb5 E3 ?5 i0 `* X* ~1 C* }
' O2 M, c) T$ \/ ~/ Y/ ltvb now,tvbnow,bttvb3.煲滾水，下薑片及糖，放入四季豆汆水後盛起。
0 r8 \$ O; e0 Q0 s, v* m5 \7 {* O
' n, K, E& o/ |" l) U# Y( N4.燒熱鑊下油，下四季豆、鹽、糖、紅椒粒及欖菜炒勻，灒少許水，炒至收乾水，將肉碎回鑊兜勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb8 s+ [4 M% ]( Z! w% m; [. Y
tvb now,tvbnow,bttvb! F$ c2 X" Z/ S$ Y& ?& W
8 D% ~ L+ i: {/ n; g, |) i- W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M/ A. n: b* X% M! r
 tvb now,tvbnow,bttvb6 X/ l- e' y R- ]1 ^% A8 _0 c% F
tvb now,tvbnow,bttvb2 R- D, {% l# W
馬仔教路：5.39.217.768 p5 L9 e/ L( M# M
' s! v& b+ Y! v5.39.217.76炒豬肉粒時不用太多油，乾煸至熟會更香口。 |
發表於 2010-1-23 06:02 AM
| 