《延年良箴》说过这样一段话： 四时顺摄，晨昏护持，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `2 O2 ?6 s1 E4 G% T$ O4 j% N
勿为无益，当慎有损，可以延年。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E4 v' |3 h: M0 T
坐则顺时，勿令身怠，可以延年。tvb now,tvbnow,bttvb4 d Y" @( |7 h" l
行住量力，勿为形劳，可以延年。tvb now,tvbnow,bttvb6 G% {) T& N3 Q! e p3 e
悲哀喜乐，勿令过情，可以延年。
" o; X" U9 p+ I+ V2 }1 b公仔箱論壇 寒暖适体，勿侈华艳，可以延年。
5 A: O0 u# c2 z( C% z7 x1 m5.39.217.76 动止有常，言谈有结，可以延年。! Q% O: P# R! Y E
呼吸清和，安神闺房，可以延年。
9 N! G! z$ X2 L 诗书悦心，山林逸兴，可以延年。
! `0 U) c D S* l- e/ _5.39.217.76 身心安逸，四大闲散，可以延年。; N1 V9 {9 n. G5 l. x
救苦度厄，济困护危，可以延年。
! F) L. h9 F- u* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 由此可以看出，延年益寿的最主要原则是劳心劳形，勿太过，勿不及。即所谓：“食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。” |
發表於 2010-1-19 09:30 AM
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