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[中式食譜] 辣蒜辣炸魚塊


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材料
3 b& B0 U; y) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻(去籽切粒)、味椒鹽/芫荽葉各適量
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, U% q% S  x2 k! H; j3 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料- h9 b' e0 m2 b# R
蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻
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8 R% d8 z. H: X% ]$ l- h. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 O" D# I* D& m. X6 _, P+ O
做法
5 X; m& S) h8 B0 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將魚柳切大塊後放入大碗,加醃料拌勻醃 20分鐘。6 ?3 X  V2 L4 O  ~

4 W% x+ w0 ]1 N8 G! }2 N2.將魚塊蘸上卡拉粉,放入已燒熱的油鑊中,用中火炸至定型,盛起後轉大火,再放入魚塊用滾油將油份逼出來,盛起瀝乾油上碟。
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) t* }! G( Z! {  }3 m/ T3.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。tvb now,tvbnow,bttvb- C* _1 t) S% V  Q! }
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