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+ e: B: I l7 N m6 G) o# a公仔箱論壇材料
4 J9 G7 v" `8 l8 Q* I+ |6 D魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻（去籽切粒）、味椒鹽/芫荽葉各適量
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& V- H# w- R! m7 L0 j T# |5.39.217.76醃料5.39.217.768 n' i, z. |$ \" U! Q
蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻
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做法
, U# D, q2 }0 @- ^# d1.將魚柳切大塊後放入大碗，加醃料拌勻醃 20分鐘。0 @; W& Y% h" {, _- A2 }; x
7 ]- p2 M5 S7 ~" t' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將魚塊蘸上卡拉粉，放入已燒熱的油鑊中，用中火炸至定型，盛起後轉大火，再放入魚塊用滾油將油份逼出來，盛起瀝乾油上碟。9 I. f( R1 Z! i( _, w) u
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3.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。
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發表於 2010-1-19 05:56 AM
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發表於 2010-3-9 04:07 PM
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