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1 w8 Z; k6 J- [# n/ p公仔箱論壇材料5 B+ J( `) T+ Y8 a9 T% _
魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻（去籽切粒）、味椒鹽/芫荽葉各適量tvb now,tvbnow,bttvb1 L$ \, w g0 r4 J" O
9 d& v- V) ]/ X, L: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
8 j' O' l" P5 D2 x$ u. C公仔箱論壇蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻tvb now,tvbnow,bttvb" J% f) ` b/ C0 q7 i8 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v; A e p# U
0 s" G/ Y% H$ m' q3 i; u公仔箱論壇做法
6 A# i( l& w, [1 x8 r公仔箱論壇1.將魚柳切大塊後放入大碗，加醃料拌勻醃 20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 F: A. C4 ?5 |% h/ v ^
( i4 ?7 O" L# K. O9 {5.39.217.762.將魚塊蘸上卡拉粉，放入已燒熱的油鑊中，用中火炸至定型，盛起後轉大火，再放入魚塊用滾油將油份逼出來，盛起瀝乾油上碟。公仔箱論壇/ p) ]4 w' C! W" Z, n! {' q
1 }6 i: }" f: m, p- K5.39.217.763.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。公仔箱論壇4 Q4 y* t R7 r1 ^: q4 u
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發表於 2010-1-19 05:56 AM
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發表於 2010-3-9 04:07 PM
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