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魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻（去籽切粒）、味椒鹽/芫荽葉各適量
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d$ i6 K! L, `- H) g( ]2 T4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
$ {$ Z, {+ E) ]1 }. N- I; x. D7 @蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻
o. E# E$ G. ~: c$ ~# l8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]7 s6 k% h7 v* m# t" c
5 s* @# {: ^8 s! n做法
* L* m, e; b/ I# ^5 x* x9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將魚柳切大塊後放入大碗，加醃料拌勻醃 20分鐘。
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# K) X+ Q# Z% W% ~/ I( g公仔箱論壇2.將魚塊蘸上卡拉粉，放入已燒熱的油鑊中，用中火炸至定型，盛起後轉大火，再放入魚塊用滾油將油份逼出來，盛起瀝乾油上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B1 E& I8 w3 s, l
+ c9 ^5 y* i' m5.39.217.763.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。tvb now,tvbnow,bttvb( a0 b* {. x4 a
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發表於 2010-1-19 05:56 AM
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發表於 2010-3-9 04:07 PM
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