無論是上班族、學生族，還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時，就是電腦視覺症候群（Computer Vision Syndrome），簡稱 CVS的高危險群。公仔箱論壇" {* H; `1 N4 h
因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的，在不斷地更換頁面及焦點上下移動時，眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面，造成聚焦不易，眼睛容易疲勞，淚液的正常分泌功能也會嚴重受損，引起乾眼症及各種眼睛病變。
, O: x& H8 S6 E+ s8 A- l8 U4 r3 ]公仔箱論壇 【以下症狀，請自我檢視看看】
0 H) X0 C' G% e 若是已經出現了下列症狀之一，那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群：
9 h; x2 ~6 B& ?& B9 z) A3 Z# j5.39.217.76 ※眼睛疲勞、充血
7 e2 e( h: n- R |9 jtvb now,tvbnow,bttvb ※經常頭疼、頭痛
' t( O5 K' Q5 h! v' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ※視覺上出現雙重影像 G2 q* d0 p& O. V
※眼睛乾澀、對光敏感
]7 a2 [1 o1 N4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ※視力退化、有假性近視的現象
, K% I3 l" M: O6 A9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ※偶爾感覺視力模糊 5.39.217.76- A7 |" B, W" x: d2 C; ]
※眼睛容易腫痛、發炎、過敏
9 a% y) [% E- T b5.39.217.76 ※「假性色盲」，對顏色感覺產生變化
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) x$ d( T/ `: c: x- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【預防CVS，從調整電腦周邊環境開始】
' W c0 T7 s/ n) F5.39.217.76 ★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方，低於眼部水平5～6英吋之處。5.39.217.76" c8 m9 l( ? p4 ^ I; V
★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離，避免眼睛時常變換焦點。- S% |- y: e1 K/ @. N7 }. n
★室內亮度必須足夠，方便閱讀與登錄資料；但應避免光線直接照射在螢幕上。5.39.217.76/ P* C4 g5 l+ k \) J; h
★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡，隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。
s- [: E( v% n1 v5.39.217.76 ★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡，度數比平常用眼睛約少個100度左右。
% y# b; E; s9 M4 T! f8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ★使用電腦每一小時最少要休息 5～10分鐘，轉轉眼球、眨眨眼，看看遠方，能放鬆緊繃的眼球肌肉，促進淚液分泌。
4 J$ D. V% p7 V& P6 U8 F' ?9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ★調整電腦桌，使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置，以調整姿勢不良的傷害。
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發表於 2007-5-7 11:30 PM
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