無論是上班族、學生族,還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時,就是電腦視覺症候群(Computer Vision Syndrome),簡稱 CVS的高危險群。公仔箱論壇) K, S! `9 U4 G( [- J
因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的,在不斷地更換頁面及焦點上下移動時,眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面,造成聚焦不易,眼睛容易疲勞,淚液的正常分泌功能也會嚴重受損,引起乾眼症及各種眼睛病變。
! I1 i: Q# x% _! H: b3 P& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【以下症狀,請自我檢視看看】
- U" \. G+ P2 t" w公仔箱論壇 若是已經出現了下列症狀之一,那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群:5.39.217.764 K* C+ T9 T2 M2 ~
※眼睛疲勞、充血 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S$ E% O* W$ p- G8 L
※經常頭疼、頭痛 , {6 u% s+ `) U6 l; k, E [; l
※視覺上出現雙重影像 5.39.217.76. b4 e8 a0 d8 Z
※眼睛乾澀、對光敏感
& t" r: d0 R* x1 D/ V% ^% A* j ※視力退化、有假性近視的現象
' D7 Q# b( t8 i! A3 H$ W6 d, P; b ※偶爾感覺視力模糊 & Y/ m8 C0 F9 k1 w& G' [* C
※眼睛容易腫痛、發炎、過敏 ' m/ t( I) T' f# c1 G
※「假性色盲」,對顏色感覺產生變化
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0 Q/ S- o- M/ }8 c/ B5.39.217.76 【預防CVS,從調整電腦周邊環境開始】tvb now,tvbnow,bttvb0 x1 O) J+ F! O7 k- K: f0 o
★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方,低於眼部水平5~6英吋之處。
' R% X# X* ?! u/ I' e& Q* _ ★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離,避免眼睛時常變換焦點。* I Z& K0 E3 s$ x
★室內亮度必須足夠,方便閱讀與登錄資料;但應避免光線直接照射在螢幕上。
2 h# |$ d! R$ ?2 J$ G2 b! q9 K5.39.217.76 ★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡,隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。 $ I% m b9 ~0 ?1 _9 p
★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡,度數比平常用眼睛約少個100度左右。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h8 V2 v2 s$ w M& l& d [6 y
★使用電腦每一小時最少要休息 5~10分鐘,轉轉眼球、眨眨眼,看看遠方,能放鬆緊繃的眼球肌肉,促進淚液分泌。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c/ u! g+ U, X7 L. z0 v
★調整電腦桌,使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置,以調整姿勢不良的傷害。
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