 5.39.217.76- H6 I( t4 P1 `$ k
0 R' D, S' o5 {, K! E) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料5.39.217.76) b5 `4 V2 h; L( _, c
南瓜 1個、靈芝菇（切件）/秀珍菇（切件）/雞腿菇（切件）各 1両、珍珠笋 2條、小棠菜 10棵、雞湯 200毫升、蠔油 1茶匙、老抽 1茶匙、鹽/糖/水/生粉水各少許
9 E6 C% K3 Q& r0 ?; Utvb now,tvbnow,bttvb
& u; D* H9 k4 N- F0 E/ X( ]6 I5.39.217.76 公仔箱論壇& d8 y1 \% o- w# g' w" {( b% V
# B d! s7 A3 l: K9 ~5 ]做法公仔箱論壇0 O1 T0 m! W4 P, p m
1.將南瓜去皮，切去頭及尾部，然後挖空，用大火蒸15分鐘備用。5.39.217.766 r* `) V7 G% Y: J" F/ X: H* j$ b2 O; t7 T
% [4 s8 `; W7 _: e公仔箱論壇2.雞腿菇、靈芝菇、秀珍菇洗淨，放滾水中用大火灼熟，撈起雜菌備用。公仔箱論壇1 u) U- |( L# b1 c l
0 Y4 j' R- Q" z! U3 s" }- p
3.燒熱鑊加油，放入半份蠔油、雜菌、珍珠笋、少許雞湯、老抽、糖、鹽、生粉水炒勻。
; R# l- O2 V# I. R$ p$ P/ {tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( q+ ^: b b: G: }# g
4.將少許鹽放入滾水，用大火將小棠菜灼熟後，即時撈起備用。# u8 |8 z6 t( g0 j# B! H1 t5 N
& X* { u& P& m. U# I- ~9 F7 @5.39.217.765.起鑊開大火，加入餘下的雞湯、蠔油、鹽用大火煮滾，再用生粉水埋芡。
% M; ?3 _8 F7 F* F" z8 o7 T9 Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 f/ a, X' a" |* M! s* z! i
6.將雜菌釀入南瓜中，將南瓜反轉放碟上，再排上小棠菜伴碟，淋上醬汁後，將南瓜切成八片，即可。
2 e* |; b7 V7 \8 h5 N
7 j$ K& d# d, _% A5.39.217.76
. Q7 E R& l% A" Ftvb now,tvbnow,bttvb/ w9 S9 f \; G& \( ^: F
3 P2 Z! ^! U9 Y1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-1-12 05:53 AM
| 