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" {; S; n& q' U; v6 @7 \. a2 B5.39.217.76最近，研究人員已証實，每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利，它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。 公仔箱論壇9 F+ Z9 M: C- h! p3 w4 Q x
在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。8 q* j+ Y8 j! y& {% `8 M* `# U+ _
: q* ~( Q# Q& Z8 d- w& atvb now,tvbnow,bttvb主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸)，另外是Omega-3(油酸)，兩者的結合具有優良的藥用價值。
1 T" ^+ q) W6 ]4 {( T4 h. r! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* o! w- D. T- Y) u北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類，因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f3 p1 o) k! _2 j0 {. _
$ ]0 G. X; K: w2 A/ @8 R5 C* e: f公仔箱論壇愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類，他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。. |. B8 P0 _8 e0 _" W
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多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰, q) `/ q1 I" Z3 q& A1 e6 \' Q- I
6 e+ t$ w& n. z) y8 l9 c降下血壓，從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。5.39.217.76: w- d z* i3 w& [7 ?' G5 z
減少血小板的形成，從而減少血凝塊的產生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~; L, e. O. i [" O8 B4 E
減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。
& }8 w9 R2 u6 v1 ]7 Q$ X# \tvb now,tvbnow,bttvb關於其降低膽固醇的作用，已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。
$ R! c8 U0 n4 i( y. d1 C公仔箱論壇5.39.217.76% e* q) g: B- L- W
Omega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯，並可改善總體健康水平。
]4 `8 ~- t8 G7 e- H9 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ y% r/ z0 Q9 k4 W/ F- Z公仔箱論壇由於血液中膽固醇減少，從而減少心臟病的發生。
; K( ]) @% u$ L2 O避免膽固醇沉積在血管壁上。* e* a X7 B1 o3 V7 A0 M
減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。
0 }! n3 A9 }; ^1 o+ f$ G+ J4 ]公仔箱論壇減少動脈瘤的形成。5 l5 Z$ Y. i/ r; _% t/ P0 [' E
改善上血壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G$ g# e% x! `3 c: b9 K; h: s6 F4 J
減輕行經前的症狀，減緩多種硬化症的發展。
1 B3 f; ]3 z; C) ~' H2 |/ ytvb now,tvbnow,bttvb減輕飲酒過度的影響。 p( _, w& w- g5 n( C2 `
減緩惡性腫瘤的生長。
* l" V# R2 ^7 P, N- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而增加血液細胞的活動。4 a$ q" D h0 a" f1 v6 \
避免形成血塊。
# k2 ^4 p8 u' _; `5.39.217.76抗風濕。
- s& a. S+ q# o+ @/ R+ r n1 S. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |
發表於 2007-5-4 12:38 PM
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發表於 2007-5-4 05:27 PM
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