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' ~. }/ n( K" O- Ptvb now,tvbnow,bttvb最近,研究人員已証實,每天食用一些稱為Omega-3多元不飽和脂肪酸對身體健康極為有利,它可預防心血管疾病、上血壓、心肌梗塞和動脈瘤。
, ?) H% D& p6 N, I: t+ U在這類Omega中含有Omega-3和Omega-9。公仔箱論壇1 R+ H- o( Y6 v) c
- i1 ?9 c7 ?+ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主要的脂肪酸是Omega-3(亞麻酸),另外是Omega-3(油酸),兩者的結合具有優良的藥用價值。) D+ W$ `2 J/ V8 V: x% j
& B7 j; N' N. k* c北太平洋的愛斯基摩人(日本北面)食用大量的魚類,因此他們很少患有心臟方面的疾病。愛斯基摩人的LDL(低密度脂蛋白)水平很低。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [" u/ J% {8 e: p0 U' q
5 t4 g. g7 @5 P' \愛斯基摩人和漁民們由於食用大量魚類,他們心臟病、糖尿病、上血壓和癌症的發病率比食肉的人要低得多。這是因為魚類。
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多元不飽和脂肪酸、可在下列方面參與改善代謝︰tvb now,tvbnow,bttvb' Y _) X. K9 W" C: v& ]% O6 B% E' g0 Y
) R- i6 H! V% w5 u. `降下血壓,從而減少患心肌梗塞和動脈瘤的可能性。
+ G/ k# z$ y2 F; r" P5.39.217.76減少血小板的形成,從而減少血凝塊的產生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l# S6 @" x3 ], s; `2 H
減少血液中由肝臟所產生的三酸甘油酯的比例。5.39.217.76. U+ |4 z4 o; y* u: a
關於其降低膽固醇的作用,已在那些居住在食用許多魚類的國家的人身上得到証實。如地中海地區、希臘、意大利和西班牙。5.39.217.76$ k- x( _0 B: J! _8 G
( j/ D1 x# g* C0 Mtvb now,tvbnow,bttvbOmega-3 可有效降低膽固醇、三酸甘油酯,並可改善總體健康水平。公仔箱論壇$ ~# m! u- e- X) [4 i
$ D4 @ N& I5 x7 C6 N. |/ _! y公仔箱論壇由於血液中膽固醇減少,從而減少心臟病的發生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p# `4 U+ |8 d9 ^9 s
避免膽固醇沉積在血管壁上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g& Z* d: g; c2 t. a
減少血液中三酸甘油酯的比例(一種肥胖者和心肌梗塞患者具有的脂肪)。, D' x2 J; A% m# Q! O
減少動脈瘤的形成。
$ ^+ G) G$ X: b8 ^' O$ M2 M; S' z, V; j改善上血壓。
t# r* B/ D, u" I1 e公仔箱論壇減輕行經前的症狀,減緩多種硬化症的發展。
- G1 W/ C# L) c7 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減輕飲酒過度的影響。公仔箱論壇9 t' O5 Q6 x0 J7 A7 ?; _+ o
減緩惡性腫瘤的生長。
Q$ O- V' B* H" v2 A! A ^tvb now,tvbnow,bttvb而增加血液細胞的活動。) \# [ S. ]0 [3 X* E
避免形成血塊。5.39.217.76* I( {6 g1 A7 ~4 j, ~
抗風濕。
3 V' _8 \+ h/ Q# |1 I. k: j. s' b. w5.39.217.76抗皮膚紊亂如牛皮癬和濕 |