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[中式食譜] 拍蒜豆豉黃骨魚


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0 t4 M* v: R2 p+ X5 Ytvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇' g: v7 o, u8 g* |, S
黃骨魚 4條、豆豉 20克、薑 3片、蒜頭 2粒、麻油少許、胡椒粉少許、鹽少許5 u- l* G! t+ I) n& l1 O5 t0 l; [

+ }5 K! k* v- Y, u8 N1 A$ m# A做法
& R+ r9 V1 ^6 f/ s公仔箱論壇1.黃骨魚去除內臟洗淨後抹乾,整齊排在碟中,備用。公仔箱論壇2 W! v- c% i- N) Q+ I' \$ k6 c1 c
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2.用刀大力拍扁蒜頭,將薑片切絲,與豆豉灑於魚身上。
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7 L' V9 K4 q' B& g! X1 i4 B! T0 X6 X  s/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入麻油、胡椒粉、鹽調味。公仔箱論壇" M0 h' `$ E' j8 o1 z( j  h

' Z$ M# l' _; O2 c5.39.217.764.放入蒸爐,大火蒸 4分鐘,即可。
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