返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 拍蒜豆豉黃骨魚


5 K! i8 g& M; g% b4 Z+ I7 t' k6 Y
7 `3 L8 k* v  |! E: |% x5 v1 j) Jtvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.76/ F( i8 u. e" A4 ]& M, l
黃骨魚 4條、豆豉 20克、薑 3片、蒜頭 2粒、麻油少許、胡椒粉少許、鹽少許" Z* z4 p& A5 \0 Z$ f

7 y8 G. g0 p( {4 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
+ {; d# u2 T6 H: C1 `7 e5.39.217.761.黃骨魚去除內臟洗淨後抹乾,整齊排在碟中,備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 ]& l2 M( |0 @7 `- {& Q/ i! w

& S( k' t+ V- E( |4 o7 h( Z8 Q0 \tvb now,tvbnow,bttvb2.用刀大力拍扁蒜頭,將薑片切絲,與豆豉灑於魚身上。
' t  @( O5 |0 w公仔箱論壇6 R# Y6 a) w. L1 J
3.加入麻油、胡椒粉、鹽調味。
$ A: B: `( O# |' G! T7 {2 A5.39.217.76( F0 s) `( O+ o+ t6 R
4.放入蒸爐,大火蒸 4分鐘,即可。
7 G0 m; E' x7 d
" X6 q$ q1 M; x: F5.39.217.765.39.217.761 \/ a0 L$ y* y! U$ S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a0 l4 m, `8 @, R+ U
返回列表