日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。
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$ [8 k3 Y+ e, M+ q' ]" Jtvb now,tvbnow,bttvb 如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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P9 V: ~! T/ A4 v) M ●水產品:
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如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {0 U' S1 S6 }
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●禽肉蛋類:
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2 w6 T. Y( w6 k7 H( utvb now,tvbnow,bttvb ●糧食及硬果類:
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如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
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●水果類及其他:
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4 c8 P; V/ R6 m$ I9 @6 y 如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q; G0 ~4 L1 {; s$ {
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此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。 |