日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。
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●蔬菜類：公仔箱論壇" N9 }% F; ]0 z- ~. ^- C
+ t# ^$ f# T0 |2 l. A0 n# b3 u4 T- X 如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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●水產品：
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如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。公仔箱論壇5 d& }+ `- b4 e3 ?6 X3 L: G
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●禽肉蛋類：
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如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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●糧食及硬果類：
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: w5 g# g. M0 h: C" d) j0 B公仔箱論壇 如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。5.39.217.76( o; N, t, `# [* t. ]6 l
" U M/ g7 B7 k0 ?0 ]5.39.217.76 ●水果類及其他：tvb now,tvbnow,bttvb, N- b, k. I, u- f
$ ]; v# d' k# ?7 p0 G 如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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3 B. X" c( O4 C公仔箱論壇 此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。 |
發表於 2007-5-3 08:24 PM
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發表於 2007-5-4 12:18 AM
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