天天五蔬果讓身體保持最佳狀態
% R6 w+ h/ V8 K0 L公仔箱論壇每天應付忙碌的工作，身體需要時刻保持最佳狀況。蔬果中含有豐富的維生素及礦物質，不僅可提供維護健康所需的營養素，更可以讓體能保持顛峰。 ' U8 }( F0 S1 s% H! r
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讓你遠離疾病
6 i& S1 w$ X0 {國人十大死因當中，癌症、心血管疾病及糖尿病一直居高不下，多攝取富含纖維的飲食，可降低血糖及血脂肪，減少慢性疾病的罹患率。
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) Y, s0 K& q; i4 g4 B; v5.39.217.76讓吃成為一種享受
) I! C8 S4 @6 \1 m多樣的挑選、妥善的搭配，多選用當令有認證、有品牌之安全蔬果（如吉園圃），新鮮、價廉、農藥少，為自己提供均衡的營養，享受飲食的樂趣。 8 o) }( M7 g$ d+ q+ H' }" a
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如何在外食時多吃蔬果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K& w/ | f* K; }, i
享受佳餚美食，不忘蔬菜鮮果
! l# O: P$ z; D9 M; @" K/ ^+ O. c" @外食場所所供應的蔬菜、水果稍嫌不足，容易造成飲食上的不均衡。因此，上館子吃飯時，更應該好好挑選一至二盤蔬菜，妥善搭配，讓美食成為真正沒負擔的一種享受。 公仔箱論壇. m5 y3 ?( k9 k0 d& [9 m! e% q
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場 所
1 {" E9 y) h5 M" d3 T可 選 擇 的 菜 色 # C9 q6 O) [, |! ]! w+ t
2 B: L P: I7 |8 [tvb now,tvbnow,bttvb自助餐（一般）
! u2 V' |9 t; k. D1 e炒類 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I# I% T( o& e) M+ C4 W
青江菜、高麗菜、A菜、菠菜、蘆筍、花椰菜、綠豆芽、四季豆、小黃瓜、木耳、茄子…等 tvb now,tvbnow,bttvb/ K4 x, {( n3 R+ K0 v' B
, p3 n" F$ A( x9 D- [1 ^5.39.217.76小吃店、麵店
( C# h! x$ T0 L* C- O. P5.39.217.76湯類 公仔箱論壇' f, a$ q0 E% C1 k0 K, C/ J
青菜豆腐湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯
3 i* W/ C. F- p* R) R5 ?8 i/ @; h公仔箱論壇5.39.217.762 w) W/ t; c- o
燙類 公仔箱論壇% l' t# _7 C/ c( S3 U: d, D
燙各式青菜、涼筍 5.39.217.76/ h% k9 F1 A/ e/ [. ~6 w* u
" f' p) e5 L: n5.39.217.76炒類 公仔箱論壇. M, j' _/ c/ e2 y
空心菜、高麗菜、A菜、地瓜葉
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0 N2 b! M" K$ J公仔箱論壇滷類
6 n8 J; T7 t2 w5 z6 Z公仔箱論壇滷白菜、滷筍乾…等 5.39.217.76* T; J& Y/ T1 s5 K/ d3 ?" T
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小菜類
- Y$ S5 s$ P( H5 J# j( U3 z: G/ T5.39.217.76涼拌海帶、小黃瓜、大頭菜、苦瓜、泡菜…等 ; [9 @% |6 ^! u) L! ^
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湯類
( m1 _ @ q2 J5 z# M* N- Q+ }tvb now,tvbnow,bttvb青菜豆腐（蛋花）湯、金針湯、白蘿蔔湯、冬瓜湯
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$ D- H4 u# D1 c ?公仔箱論壇麵類
% y E# V4 i: Y; ]+ h2 ftvb now,tvbnow,bttvb麵裡加把青菜 tvb now,tvbnow,bttvb8 q; W$ m/ k+ n& i: n4 Z, T1 I
5.39.217.76$ B- h. K/ G0 e& @! f
中式餐館
8 m) J" s" P8 w7 c' p7 ^+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔬菜類 X. v( X h0 a& s! J- b7 }
金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅、五柳時鮮、干貝菜心、蠔油西生菜、各式炒青菜…等
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水果類
, D0 g8 v" l/ f7 a k公仔箱論壇各式水果
7 |6 o0 g* v6 s) \+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' N, o" f4 ^- O" M7 N0 _" T' u* u
日式料理5.39.217.762 F9 @$ I$ r: v8 P+ v1 K; V
蔬菜類 tvb now,tvbnow,bttvb( o: t% c% ~ e7 b. e* B0 d+ D
炒牛蒡、野菜天婦羅、青蘆筍炒小蛤、蔬菜手捲、炒生香菇、生菜沙拉、涼拌竹筍…等 % N- u" Q8 f* b& h( L1 K- p
3 b+ D* M: Q& ^3 f水果類
5 d3 z$ f7 @: `" ^, ]1 Dtvb now,tvbnow,bttvb各式水果
9 P8 \5 c+ _% O2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 }0 Y/ ]* c8 E公仔箱論壇韓式料理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]/ Q" S& ^5 d8 C, C8 ~
蔬菜類
0 `4 M, l4 M# p$ R公仔箱論壇烤香菇、炒青菜、炒泡菜
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( A! l/ u$ `. j* [, C0 v/ Z小菜類
* L2 B/ Z8 r' `3 M7 l5 Y5.39.217.76泡菜、大白菜、蘿蔔、黃豆芽、海帶、小黃瓜…等
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西餐、牛排館TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M8 _6 m+ T7 T8 e- d A$ f
熟食區
4 x0 j/ S4 Z7 y3 z公仔箱論壇奶油絲瓜、青江菜、萵苣、豆芽菜…等
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: J3 r9 O4 p6 ^+ P4 |$ q8 i5.39.217.76沙拉吧 ( C m; u P$ `3 S1 E7 J
各式生菜、水果 公仔箱論壇; @% Q" u8 {, g ]
& Y% H" Z- ~/ p# u6 o5.39.217.76湯類 公仔箱論壇0 h! K8 F( u+ F4 s+ Y
時令蔬菜湯
: ~. x3 W% ^# e( r- b% B, D% Ttvb now,tvbnow,bttvb
; I/ I& D& M4 W5 E, {tvb now,tvbnow,bttvb西式速食店
0 v4 C/ h# q, X0 s+ n: O4 b4 I8 j( K公仔箱論壇生菜沙拉 tvb now,tvbnow,bttvb: n: m4 u. }5 u/ m5 Z
tvb now,tvbnow,bttvb! K( _* _7 A& W1 d8 Q* T' f" I2 y# E
喜慶宴會賓主歡，蔬菜水果桌上擺公仔箱論壇, R) n+ c5 n8 ~* B
喜慶宴會菜單 公仔箱論壇 F \' c1 {! F5 O6 l" j' X
可選擇的菜色 tvb now,tvbnow,bttvb# h. X. Q; p% B3 ?: h# H
6 L$ i' u" i: O7 |* u4 e5.39.217.76開胃菜 $ o* k& I4 C8 I1 D8 b! i6 ]) g
玉筍沙拉、涼拌毛豆、滷海帶、滷白菜…等湯類 + @: i8 D( n" n0 C
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熱炒（半葷素）
/ |3 G, W7 `& ]. Q公仔箱論壇翡翠魚捲（魚肉、馬蹄、紅蘿蔔、洋蔥、冬菇、菠菜）
2 V( B& v+ `: o- ]0 B/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~' u/ c1 w2 Q6 b7 K5 C7 N5 {" Z
芙蓉上素盅（豆腐、山雞、馬蹄、紅蘿蔔、冬菇、芹菜、玉米粒） 5.39.217.769 H# z' f4 K$ R* \0 i8 r
1 ]1 Q4 a" D( Gtvb now,tvbnow,bttvb珍珠籚筍竹笙捲（玉米粒、蘆筍、竹笙） tvb now,tvbnow,bttvb' X/ h4 a. \: Q' ]& ~3 a8 z
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彩虹脆玉帶（鮮帶子、甜豆莢、百合、青椒、黃椒、紅椒、核桃） / N2 K3 p1 k$ ^' B- Y1 g+ W5 u
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雞汁長年菜（芥菜、肉、雞） 0 w6 m) m1 F/ D7 Y: d
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金錢花菇、冬瓜盅、菜心扣翅
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( n3 f7 Z7 v; o& q# }# {tvb now,tvbnow,bttvb主菜
/ n0 O4 _4 M% Z3 o多吃作為盤飾的蔬菜 公仔箱論壇( p" [. Z" f" G: i3 j
5.39.217.76; r9 i, T7 d9 w# O
金針銀耳雞（雞、金針、雲茸、草菇、冬菇、玉米筍） . K& L) l3 h i7 i p) i+ w
公仔箱論壇" Z# y* f5 N) y
彩蔬獅子頭（青江菜、大白菜、馬蹄、紅蘿蔔、火腿肉）
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5 M4 W' Y: w3 A5.39.217.76莧菜小銀魚、羅宋湯、籚筍蘑菇湯
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9 J0 Q. @' Q1 t/ q8 ^" C/ ^5.39.217.76點心 5.39.217.76. V X$ B# w# B8 L0 m# i" ]% j
糯米耦、蘿蔔糕、素蒸餃 0 m N( f+ Q$ O* ^& F/ p# y; d0 g. T
& s& c9 |3 v" v) @# u5.39.217.76時鮮水果 公仔箱論壇6 n+ Z6 w( b$ R
各式時令水果、水果拼盤 |
發表於 2009-12-25 11:45 PM
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