6 D7 c1 r( `( E3 j \; G0 R" Atvb now,tvbnow,bttvb2 ~7 c* x; \3 m* t3 \$ @; x6 r; K
材料
9 g0 {4 P3 g! y4 g: s9 stvb now,tvbnow,bttvb中型魷魚 1隻、青豆 2湯匙、鹹蛋黃 8隻、生粉少許、鹽 1/2茶匙、胡椒粉 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n0 G9 {, Z2 m
公仔箱論壇0 k5 j I, f: r4 r! u$ q
& f( P- o( B5 S8 h 公仔箱論壇+ K6 U5 O9 L4 a1 w" C% o, h
" \- k% I+ S% i% L/ ]3 jtvb now,tvbnow,bttvb做法
2 N0 A3 J: \% m6 J1.將洗淨的魷魚切開，保留魷魚筒，用手將皮撕走，用鹽及胡椒粉塗抹全身，再在魷魚筒內灑上少許生粉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r) G7 `/ Y" G
tvb now,tvbnow,bttvb' ?$ Y9 x9 X1 O( ~% D$ Y) R. O
2.將鹹蛋黃用手按壓一下，然後與青豆一同塞入魷魚肚內，壓緊後，用竹籤封口。公仔箱論壇% `( H6 D& z% J6 z, k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \: x5 h' ?3 f9 C V% s: x
3.將魷魚放入鑊，用大火隔水蒸 15分鐘。4.取出魷魚攤凉，切片後即可上碟。
" C' {8 s1 g/ |9 y2 S X+ \) w. i |
發表於 2009-12-22 05:55 AM
| 