* {; |) f6 g' `3 O6 i9 h" r
* Z' z$ m# m, ]# M. Z5 z5.39.217.76材料
% y) U: ?; _) H; }" k# K8 g公仔箱論壇蓮子 30克、桂圓肉 30克、紅棗 20克、冰糖適量、水 4碗
7 |" R2 f$ J! D, otvb now,tvbnow,bttvb& R. k2 h' k3 l% i, i' {
5.39.217.76- N! s7 ~( }* }, x7 @* K3 B
做法
, U/ _; ^0 i6 s1.蓮子去心洗凈。tvb now,tvbnow,bttvb u/ X/ K+ B" |' }; i/ A
# |+ s, e& k) M l: v' D; Y5.39.217.762.將蓮子、紅棗及桂圓肉放入煲中，加水，先開大火煮滾，然後轉細火煮 1小時。
# d6 p0 V3 a. Y" C4 Z+ d5.39.217.76
' l; z9 _" @4 j" ^- Z% F4 V9 g8 [tvb now,tvbnow,bttvb3.當蓮子煲腍後，加冰糖調味即可。公仔箱論壇 b* z# h" k ?
5.39.217.76' P: K: A Z; u) K0 ?
 公仔箱論壇 B* N: i% C" e2 M, U
9 p" P% q( z' P* A5 itvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-12-17 02:22 PM
| 
發表於 2009-12-18 10:44 AM
|