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7 N& }. i0 x9 P' u* z+ b5.39.217.76材料
1 H2 n! f6 W8 v; N公仔箱論壇蓮子 30克、桂圓肉 30克、紅棗 20克、冰糖適量、水 4碗5.39.217.76 ^4 [0 n, @; D
1 `* M+ o7 I1 t$ x" I5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c. I$ v4 O! d; O1 I
做法
9 X& z9 Z: q: K0 W5.39.217.761.蓮子去心洗凈。公仔箱論壇1 j. O- [* M# x$ Q6 \+ K' ^% D; _
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2.將蓮子、紅棗及桂圓肉放入煲中,加水,先開大火煮滾,然後轉細火煮 1小時。3 R8 n- {0 }! n+ \4 x
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3.當蓮子煲腍後,加冰糖調味即可。
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