; l5 J3 U8 @' C& Y( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, {2 x# g6 E; Q. x7 o% A+ Xtvb now,tvbnow,bttvb材料
1 j8 N6 U0 Y/ W# b$ _公仔箱論壇當歸 1両、生薑 5片、羊肉 1斤、鹽 1茶匙
) i6 L3 ~& ]8 h! W' ~tvb now,tvbnow,bttvb$ h5 o' k+ c* Y( ?3 t
8 e. k: L, H, {- {
, A7 l% [; S5 l" ^: N( `5.39.217.76
$ T1 E% Z9 l' N4 {# F. Qtvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇2 I1 U" K5 ^# ]" H' I9 J' b# I4 O
1.將當歸放入鑊隔水蒸 15分鐘至軟身，然後切片。, Z5 I1 ?: X$ v1 g' _% z" q
公仔箱論壇1 s( `* s0 e( U- N) J! R6 I" K7 |$ I
2.燒滾一鍋水，放入1片薑，加羊肉汆水，然後盛起瀝乾水。
& j1 K* }+ b- H- }5 z) i; ^tvb now,tvbnow,bttvb
4 a- }3 `* Y7 d: g) }3 Y5.39.217.763.另燒熱鑊，放入羊肉乾煎片刻，然後氽水洗淨就可減去羶味。
8 z' v: c, r6 [2 W6 a
. o+ L# ^& g1 Q9 v( b! E0 u! q z2 Rtvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱一鍋水，放入剩餘薑片、當歸及羊肉，用大火煮滾，然後轉細火煮 2小時至羊肉熟爛，加鹽調味即可。) P5 A9 W+ B3 h2 N0 @, z
- A, ~7 Q0 f( u5 |9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb& E1 I4 L* H7 R# K
7 | y6 Q' O$ N# N3 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^2 ?$ f: [8 i$ ]$ |+ x
當歸不是女性專利補品，男士都適合，因它含有葉酸、氨基酸、鉀及多種維他命，具有活血之效。tvb now,tvbnow,bttvb) H4 ~3 S' R- B* o8 D
|
發表於 2009-12-17 02:21 PM
| 