 tvb now,tvbnow,bttvb L4 B# u( T+ g# W! ]2 w( B% ]2 D- U
/ ?% r" f3 W( L( k/ o
材料5.39.217.76. b( C6 F, m; O+ j" x) {, k
當歸 1両、生薑 5片、羊肉 1斤、鹽 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w( P) N" [/ |7 }% l
5.39.217.76 e/ t0 I& W9 e, y6 U6 U. c
5.39.217.76( A# ]% ]0 k( ~ M6 Y) H( f, I; s
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @3 l8 \; ?; i/ v/ ]4 F0 N
% h2 G+ m8 _$ @( Z. c/ J) v( B做法
' ~# V- P+ j0 ]' \& e- g5.39.217.761.將當歸放入鑊隔水蒸 15分鐘至軟身，然後切片。5.39.217.764 L# _* ?* e5 T0 X* |! h% s
9 @, Z- ^3 c L3 {- A* p) ]) n2.燒滾一鍋水，放入1片薑，加羊肉汆水，然後盛起瀝乾水。
& Z9 q! ~5 U' p1 x
/ e; S" w% h6 L( E/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.另燒熱鑊，放入羊肉乾煎片刻，然後氽水洗淨就可減去羶味。tvb now,tvbnow,bttvb2 [+ f( P2 s, F! a- q
0 T5 y) E6 j+ g0 _& ^
4.燒熱一鍋水，放入剩餘薑片、當歸及羊肉，用大火煮滾，然後轉細火煮 2小時至羊肉熟爛，加鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G8 c, w: y* H$ Y1 Q6 @* ~
: l ~: N$ ]. S6 K/ d& G
 # m) k( V) z1 `) n( C/ U# o8 u
: e1 f1 t8 [! `* y7 P5 v: b5.39.217.76 / M% a9 T T8 u, y8 `
當歸不是女性專利補品，男士都適合，因它含有葉酸、氨基酸、鉀及多種維他命，具有活血之效。! D3 P. S' @* j
|
發表於 2009-12-17 02:21 PM
| 