 公仔箱論壇! U. {3 F K. P2 g: h( F0 K) Y5 J
5.39.217.76& Q2 ^( F. Y" x2 w- w/ `- [
材料: p9 I/ h$ ?4 y1 `
當歸 1両、生薑 5片、羊肉 1斤、鹽 1茶匙公仔箱論壇3 I1 S) n, z' ?! N4 L) Q
: r$ G9 z! C3 w5 H
5 I- m8 Y" D( a( G( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: I$ \; }9 D3 `0 `1 K3 M. N. A l: A3 q6 k2 y
做法
. r+ p/ o! L2 M4 r# N6 A) P- \公仔箱論壇1.將當歸放入鑊隔水蒸 15分鐘至軟身，然後切片。tvb now,tvbnow,bttvb- s. j! \' k7 n/ L1 O
" n& [# @# ^! B& F2 u; y/ F: d公仔箱論壇2.燒滾一鍋水，放入1片薑，加羊肉汆水，然後盛起瀝乾水。tvb now,tvbnow,bttvb. Y) ~' |" s5 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U7 i6 k( { l. w3 l
3.另燒熱鑊，放入羊肉乾煎片刻，然後氽水洗淨就可減去羶味。
6 m5 S3 t! S' i9 U1 G! X9 o5.39.217.76
8 k8 e3 N6 G+ V) @4.燒熱一鍋水，放入剩餘薑片、當歸及羊肉，用大火煮滾，然後轉細火煮 2小時至羊肉熟爛，加鹽調味即可。
/ s4 T& U: K6 ^" X; o- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L2 Q1 M. Z) A/ H: G) c2 w
 tvb now,tvbnow,bttvb( F! N) ^( A6 _
1 y0 f" Z/ S; C, c2 G3 s1 vtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `9 @/ m, F$ p N6 ~7 Y
當歸不是女性專利補品，男士都適合，因它含有葉酸、氨基酸、鉀及多種維他命，具有活血之效。公仔箱論壇2 p9 ` P2 [9 [
|
發表於 2009-12-17 02:21 PM
| 