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+ A X! @" R. u0 W( C公仔箱論壇材料# G% M5 D3 a7 ^( U
黃精/杞子各 5錢、淮山 2両、嘉美雞 1隻（切件）、薑 5片、葡萄籽油 3湯匙、葱 1棵（切段）、冰糖少許
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. U% a9 _) T3 D( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
& h5 w* [, P- U/ ^4 U生抽 3湯匙、糖 1湯匙、米酒 2湯匙、胡椒粉少許、生粉 2茶匙5.39.217.76! b% o! _% [5 h$ [+ G, |
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y- H* f. V n/ i: ]2 ?tvb now,tvbnow,bttvb做法
0 k" q1 v d& k u( \/ }1 p- R j8 ]公仔箱論壇1.雞件加醃料拌勻醃 30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {" I! e( {/ D" K& D
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2.鍋中加 3碗水，放入 3片薑、黃精、杞子及淮山煮滾，轉細火煮 30分鐘成湯汁。tvb now,tvbnow,bttvb/ a6 s/ ]& q5 x& J
7 g; c) N2 n, V4 Ptvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱鑊加葡萄籽油，爆香2片薑，加入雞件用中大火炒至金黃，然後盛起瀝乾油。 V0 k" m q8 \7 r1 }4 w
$ q4 l: y+ f& J8 `: f0 C4.將冰糖及雞件放入湯汁內，用中小火燜 30分鐘，面撒葱段即可。
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黃精有補中益氣、潤心肺及強筋骨的作用，能治肺燥咳嗽。5.39.217.761 j4 t2 y* e( [; S8 [1 t8 Y
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發表於 2009-12-17 02:20 PM
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