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: d: i4 P- V% N/ c$ x材料 # S: { Y `4 `
大連鮑 100克、鵝肝 30克、洋葱粒 40克、蘆笋粒 30克、日本米飯 100克、雞蛋 1隻（拂勻）、甘笋粒 20克、天婦羅粉適量 調味料：鹽10克、水 150毫升、味醂 45毫升、煮酒 45毫升、薑 10克（切片）、糖 100克、濃口醬油 30毫升、木魚花 10克、黑胡椒少許
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2 _$ r% _4 m0 |做法tvb now,tvbnow,bttvb! _/ x8 E% A' v9 |4 D& Z7 f
1.將水及木魚花倒入煲，開大火煮滾後熄火，隔渣倒出木魚水。( J% `, f1 Z Z9 @, |" e
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2.鮑魚洗刷乾淨後放入煲，加（ 1）、薑片、煮酒、味醂、糖及濃口醬油，用細火煮滾。
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3.在錫紙刺數個小孔，冚上鮑魚煮15分鐘，取出攤凉，鮑魚汁盛起留用。9 y+ x ]2 W4 f* y
0 C2 F$ G: A; H5 d' e5.39.217.764.將鮑魚肉離殼去內臟，鮑魚肝留用，然後一開四。
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- p g. S4 N% h% k5.將蛋漿倒入白飯拌勻，再倒入已燒熱的鑊中，炒香後盛起。
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& V1 ]" L0 s% W ~; j& kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.原鑊再開中火燒熱，下洋葱粒、甘笋粒、鮑魚肝及蘆笋粒炒香，將炒飯回鑊炒勻，下鮑魚粒、鹽、黑胡椒及鮑魚汁炒勻後盛起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n2 B! k# L- D0 C
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7.起鑊下油，將鵝肝蘸上少許天婦羅粉後放入鑊，用中火煎至金黃盛起。8.保留鑊中的鵝肝油，原鑊加炒飯炒香上碟，最後面放鵝肝即完成。tvb now,tvbnow,bttvb3 y5 ?3 |/ L: X3 k* l
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發表於 2009-12-10 06:05 AM
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