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[藥膳] 五蔬茶

       
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材料5.39.217.76! n( g  ?  ?  b5 l+ t) ~" v
白蘿蔔 1/2斤、紅蘿蔔 4両、蘿蔔苗 4両、牛蒡 4両、鮮冬菇 2両(曬半日)、水 2公升公仔箱論壇( f6 w4 z( h/ X9 I

5 {$ Y" M) C: atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q+ M) k$ M' I# d' y
做法
% L% h7 v# S$ `  x+ h6 I+ r$ r公仔箱論壇1.將紅蘿蔔、白蘿蔔及蘿蔔苗切件。公仔箱論壇) R* @- V; |8 P" m  q5 [

. U/ W/ ^% j8 t) t5.39.217.762.牛蒡及鮮冬菇切片。
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1 d5 H7 D  d. M! S! L( z5 a3.將牛蒡、紅蘿蔔、白蘿蔔、鮮冬菇、蘿蔔苗及水放入煲,開大火煲滾,然後轉慢火煲 2小時即可。公仔箱論壇8 N5 T! x- n) i! j8 A

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多谢你的分享 !请问五蔬茶有什么好处啊,
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