心是人的主宰，具有很大的力量，tvb now,tvbnow,bttvb: z8 `; _# t. A$ c
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?2 ^' Q5 Z9 ~8 f' k- O
我们每天都要接触很多人，5.39.217.76 P E9 U; l! b) {7 T/ t$ b: H
在频繁的接触中，
% Z& b" ~ Z! e" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。难免会跟别人发生磨擦或冲突，
( B8 O$ }( X4 A; K: s. t或是，因为外界事物而影响自己的心境，
& k* Y: R8 d0 d' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这是现代人普遍的困扰之一。tvb now,tvbnow,bttvb$ K0 V- s/ T' N) u" u% c# m
 想要常保一颗宁静的心，5.39.217.76' J0 w7 ^9 d, a, B6 |
是一门很深的学问，并不容易做到。
. X! C* U+ z2 W3 k: ?, Z l公仔箱論壇当我们登上高山或是站在海边时，公仔箱論壇) g' n% y8 S" ?3 M+ {4 Y6 I4 j
一望无际的景色，让我们敞开心门，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B G1 D0 O/ l/ a7 N* l
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，tvb now,tvbnow,bttvb) v5 Y* Q$ o* Z( U3 H
都会消失无踪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \2 K% e9 J$ F3 ?
因此有人说：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T) Y9 c( z: a/ f8 n; |1 l
心有多大，世界就有多大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E. s* L/ o4 y2 N$ S& b- H4 Y
我们的心，1 Q, W, L6 A3 f* g5 e* s: d( R/ Y- I. I' s
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，2 @. m1 L w' p6 b# Y, i% L* x
就能够容下无限的东西，公仔箱論壇/ `( P' @ v! p4 t }! V% M, G' n7 g
也更能享受生命的自由。
* p r& o# Z$ u公仔箱論壇「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 , N2 B$ J4 U, A& q
禅宗特别强调「平常心」这三个字。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?& B* s1 n: n: {% }, k; r% Q T
所谓平常心，就是指tvb now,tvbnow,bttvb+ \$ e7 f+ E/ S/ G. g2 }( q6 Y8 f: l( d
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，tvb now,tvbnow,bttvb7 o& M' ^. Z P
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 公仔箱論壇: @4 I0 k1 }. C! u
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，5.39.217.76) z; G- N" \* q6 e- Q! b6 J. u
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
% o( P) b! W1 F/ `' M% v5.39.217.76人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。tvb now,tvbnow,bttvb: e9 ]. L! Q& W( R' K6 }
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
7 E* S1 n! j o2 A* ~5.39.217.76对于能做、不能做；, A" T4 D e3 N( d! m& c8 B0 y
该做、不该做的事，也都非常清楚，
0 v" e( W! i3 _4 `8 e1 R& Btvb now,tvbnow,bttvb这就是智慧。" `; a' A" `9 l) s
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P( ^% C) b$ K; t# h5 H2 i" |
「心随境转」是指失去自己的主宰，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f3 G' ~+ R/ P1 S* @2 q1 |
老是被环境的动态所影响，公仔箱論壇- Z! f2 n0 ]! G- g
也就是说，发生状况的时候，tvb now,tvbnow,bttvb( r* V* s; j4 j( s
心不要立刻被当下的环境所动。
$ V% O) D# h0 z5.39.217.76最简单的方法就是，
' j4 {: ~1 e; {1 F8 H5.39.217.76观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
& \& ]$ X% N H5.39.217.76或是观察内心的感受，
6 x1 h' w7 `$ p, ^) P# i0 {只要将注意力放在身体的感受上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F+ Q, E7 r7 v
心情就会安定下来。
7 S2 Y: L6 }9 A7 t- r5 X0 Z( D) d5.39.217.76其实，烦恼心未必都是不好的，+ x1 t0 x8 n0 f0 y- G$ w% `/ l
事实上，它是清明心的基础。& i, L( Y1 D. A
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，, {8 B% g% x* h5 s
觉得这是一种麻烦，
/ p, s& f5 T# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望能够将它转变为宁静、清明的心，
( C: ^6 x; ]3 ?0 U& O这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。5.39.217.76! d) ?! x/ s/ N* y# R
所以，
* \. \' `: ^; G I r6 L- X7 L如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
- a) Z# p* H; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心里就不会经常打结，而能清明自在。
6 E$ A- D' r1 F9 U* G% n8 ~' ^那不管身处在任何的状况中，
+ q. u2 e, f5 B都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。 公仔箱論壇, i8 Q+ i" y( j1 C% u7 X- I
6 R- M, C- a; x1 V' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。闭上眼睛好好的想想，tvb now,tvbnow,bttvb& C# w- S3 D ?) I( j, E0 j
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？5.39.217.76, v0 ]* k# }3 P8 z
自己是不是常常被环境、被人所影响？
) |. L" o' t2 W公仔箱論壇自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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% G- P$ h; p1 W公仔箱論壇「心里放不下别人，是没有慈悲；5.39.217.76* H( R. G8 i! N7 `; Y- u
心里放不下自己，是没有智慧。」公仔箱論壇 U8 G9 N% J+ S9 O2 ]4 d* H
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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