心是人的主宰，具有很大的力量，* q& n7 x- C- |( L1 B7 U
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。公仔箱論壇, J9 x5 X: H! Y# f
我们每天都要接触很多人，5.39.217.762 e( V2 H( u* G
在频繁的接触中，
" n8 L+ \, Z' h) [* |# _tvb now,tvbnow,bttvb难免会跟别人发生磨擦或冲突， 5.39.217.76& a8 x1 z- m/ z
或是，因为外界事物而影响自己的心境，5.39.217.76, w/ L) V; |: J, e3 _6 d
这是现代人普遍的困扰之一。+ r0 f& j7 e0 x$ K" \! \ ]: `
 想要常保一颗宁静的心，
' w2 N. w* o2 K4 u" _! | D是一门很深的学问，并不容易做到。; H) L, s& l4 Q: B/ u1 d
当我们登上高山或是站在海边时，- S/ _: B/ p- D, i9 N2 b# N
一望无际的景色，让我们敞开心门，
7 L5 k( `0 Q8 h c0 {, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
9 d) }# B7 u( h4 \* l# F( \公仔箱論壇都会消失无踪。
6 N+ k+ d: Q% U3 f, v# f5.39.217.76因此有人说：公仔箱論壇) D) e1 F+ p' M$ k) o: O
心有多大，世界就有多大。
( j% t2 @0 g3 ]: U公仔箱論壇我们的心，
) C& c" h a8 @( w, ]公仔箱論壇如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
5 N2 a4 y+ g0 s& y2 J& C5.39.217.76就能够容下无限的东西，5.39.217.763 p @- N& I; u% W7 I7 ]4 }
也更能享受生命的自由。
. G. E2 N" X5 q( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
6 w3 v: [7 J- y0 t& g2 o公仔箱論壇禅宗特别强调「平常心」这三个字。公仔箱論壇+ m( H4 m3 R; S
所谓平常心，就是指
5 m1 z; M( D. j' p0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
$ i) _2 M5 N5 I0 [. i8 `对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， tvb now,tvbnow,bttvb( n$ d8 ?2 ~5 |* M* K
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
' p' |6 t6 j* s: Z0 D5.39.217.76也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
( I6 V- w' R! k$ w' P+ dtvb now,tvbnow,bttvb人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。公仔箱論壇! S2 F8 I" ]7 ^1 T0 x% Y; o5 `" ?
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，5.39.217.76# Y. v# z2 ^* V' v0 x) @
对于能做、不能做；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q5 p) K1 y- T& P! F0 i. C
该做、不该做的事，也都非常清楚，
9 R# |. d6 e% |# i! B& stvb now,tvbnow,bttvb这就是智慧。
8 _1 K, R) F2 |; b想要让心保持清明安定，就不要心随境转，5 G0 j2 f6 Z' W: J# o9 _) E
「心随境转」是指失去自己的主宰，
( Z t2 o+ Y( N3 d/ Z& r( i* Atvb now,tvbnow,bttvb老是被环境的动态所影响，
" Z; c* F- q7 G3 I6 v5 D1 v r也就是说，发生状况的时候，) k8 H" Z# `+ e! f; M( o& o$ M
心不要立刻被当下的环境所动。公仔箱論壇" ?6 }* b7 V% E
最简单的方法就是，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P2 c3 e: W! V. Y% |
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
# g6 w: b; a, B: B5 L& d公仔箱論壇或是观察内心的感受，
* y# p+ }' @. R" _( ttvb now,tvbnow,bttvb只要将注意力放在身体的感受上，5.39.217.760 W- L( E% A; Z- A+ n
心情就会安定下来。
0 c" @! ~+ T- E0 G) T+ ~% J: utvb now,tvbnow,bttvb其实，烦恼心未必都是不好的，3 F, e% F* t/ K) m
事实上，它是清明心的基础。8 u% v9 w. ]1 y
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，0 ?0 j; [, x1 {3 h6 E+ r
觉得这是一种麻烦，: x" }9 z, W0 S* j1 @
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
- c1 K5 S! M4 ^7 Q5 a6 p0 H这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。公仔箱論壇" k4 W2 B9 Q* h: j3 S
所以，
# A2 V" c( K" b7 p) d9 Vtvb now,tvbnow,bttvb如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
; C! I) c& c# }7 u/ V: I心里就不会经常打结，而能清明自在。
2 }9 i2 u9 P: I3 W- _9 R) a+ P; i+ _那不管身处在任何的状况中，
7 \" V' C# a$ \, \+ F公仔箱論壇都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
5 q. @ }; j- F( F8 T& P0 X* i, n公仔箱論壇
9 i, {. c! \- A5.39.217.76闭上眼睛好好的想想，
# {/ Q9 g! C" d9 `" {tvb now,tvbnow,bttvb自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？5.39.217.765 X! m+ P# V" I- L- l8 l; d2 m
自己是不是常常被环境、被人所影响？tvb now,tvbnow,bttvb3 E1 B$ R+ r7 c
自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
7 c5 q4 \$ F; j' h" A6 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇) v+ b# ?/ r6 t* _: p' u
「心里放不下别人，是没有慈悲；
3 [+ w) r% { I; P心里放不下自己，是没有智慧。」5.39.217.76: T x8 f9 Q5 A& n
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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