心是人的主宰，具有很大的力量，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z ~0 U6 f0 V
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y0 U6 f: N3 Y
我们每天都要接触很多人，
! l. q2 H8 b* ~0 Z9 B. \5.39.217.76在频繁的接触中，
% l7 f- i% Q _6 [1 L9 \; q$ M3 e( ?tvb now,tvbnow,bttvb难免会跟别人发生磨擦或冲突， 5.39.217.767 d0 D1 A0 [/ u M4 m# b+ r
或是，因为外界事物而影响自己的心境，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q, c. }4 [6 G' z$ h( G
这是现代人普遍的困扰之一。
) I4 }: q6 Y9 @* P3 P7 ^* V5.39.217.76 想要常保一颗宁静的心，
2 K9 H/ c7 u, L9 [8 ~9 r) }是一门很深的学问，并不容易做到。公仔箱論壇! G7 p" a0 t A- m% b, C) W9 T
当我们登上高山或是站在海边时，公仔箱論壇- W# c" t1 N4 r7 B5 D: r
一望无际的景色，让我们敞开心门，tvb now,tvbnow,bttvb- z" @2 ] C! p, x6 o
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
! _7 _0 M% q" H# x% qtvb now,tvbnow,bttvb都会消失无踪。
0 t, t4 M- d' t' R5.39.217.76因此有人说：
0 l0 i5 g# I5 V, i" j; V0 htvb now,tvbnow,bttvb心有多大，世界就有多大。
5 E0 R: R8 c# [' U7 I& s! l5.39.217.76我们的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m( ]$ G7 {% e& w& l
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V$ v# i8 p+ l# f0 ?1 G U0 I2 u
就能够容下无限的东西，5.39.217.76% @* |; Y* d, E& `# G
也更能享受生命的自由。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f" f' s: D; j6 M" Y: g: K0 B0 S
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
2 M5 V$ U: Y; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。禅宗特别强调「平常心」这三个字。
2 A0 n5 ?; ?% s6 a公仔箱論壇所谓平常心，就是指
! g; ]2 t [' V2 a# c. y3 G6 @tvb now,tvbnow,bttvb我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，/ x- N0 ~- F' F/ k" H
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， tvb now,tvbnow,bttvb% i3 m) n: S5 j* t: l
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
* V' L9 I, F3 H: H7 |5.39.217.76也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
8 q% r) ?! `: v- U" p! E+ U人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X8 _ |* p. l) n0 I/ W
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，5.39.217.76. ^2 D# E4 H( k+ l! q1 N+ B
对于能做、不能做；
3 v7 y( ^, ? q该做、不该做的事，也都非常清楚，
! n2 a# f8 @4 F5.39.217.76这就是智慧。
+ e$ S) y! c: x2 l想要让心保持清明安定，就不要心随境转，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E) U* J6 \/ t9 H- V5 r' M
「心随境转」是指失去自己的主宰，
5 f7 W+ g6 C/ I0 R3 t# @1 V老是被环境的动态所影响，
' O; W( x0 U! e8 f/ h( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就是说，发生状况的时候，* G* c& W2 a+ I' R! d9 f1 A
心不要立刻被当下的环境所动。
/ D% }: f% H# f公仔箱論壇最简单的方法就是，公仔箱論壇0 B2 h* \- B$ B2 J4 N5 e; {6 @( u1 C
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
, q: e% i" o S* P. d, stvb now,tvbnow,bttvb或是观察内心的感受，
$ D% Z3 J6 H$ y& E8 ntvb now,tvbnow,bttvb只要将注意力放在身体的感受上，# Z: ]- n! H/ \. l' o
心情就会安定下来。- A( p2 X& X' ^0 \. E& Y
其实，烦恼心未必都是不好的，+ V Y! o4 v+ [/ u' k' f/ n
事实上，它是清明心的基础。
8 ~, ~3 O+ C! Y X w因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
! E- M0 d$ B9 W; r/ Q9 s5 G觉得这是一种麻烦，
7 l/ k w' \7 U: U' N9 {0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。希望能够将它转变为宁静、清明的心，5.39.217.768 ?# R% B+ |6 K
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。tvb now,tvbnow,bttvb* ^3 F/ h. F- a) g5 L
所以，tvb now,tvbnow,bttvb7 e9 @" K q. J( a/ h8 g6 C9 m
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k. l' N* y& U' O M3 }, @
心里就不会经常打结，而能清明自在。tvb now,tvbnow,bttvb" G6 l% l3 ]+ ]7 a: s' O
那不管身处在任何的状况中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _- P; ?; n% d. W0 X( ~
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
3 i7 q0 u5 t5 S* Z公仔箱論壇
3 g8 j9 W* u* t* ?! |tvb now,tvbnow,bttvb闭上眼睛好好的想想，
1 y- [7 u. D: B2 I- `& l5.39.217.76自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
; c& z _7 f" j* m% K自己是不是常常被环境、被人所影响？
Y, H8 U2 n; V* D" t公仔箱論壇自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？, P; K: w9 {; P3 v+ x
( s3 m+ [' r2 U1 }& _& Ytvb now,tvbnow,bttvb「心里放不下别人，是没有慈悲；
% ^1 X# D4 Y$ k心里放不下自己，是没有智慧。」
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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