夏秋季的交换，是流感的高峰期，在这流感肆意狂行的季节，我们要多吃些对流感有抵抗的食物。公仔箱論壇% M1 ~& P1 c4 D
你了解吗？在你身边就有好多抗感冒的食物：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \6 v P- e" U5 \
鸡汤：鸡汤富含蛋白质，可令增强机体反抗力。提示喝又热又辣、含有好多大蒜的鸡汤。
W$ Y( A" q) c x公仔箱論壇 西红柿：西红柿能帮助白血细胞反抗自由原子的副用处，从而起到反抗毒素传染的用处。
* \" z& o" l2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 坚果：一颗小小坚果的含硒量高达一百毫克，硒有帮助于防治吸气道传染，而体内缺硒会致使身体免疫效果的降低。公仔箱論壇' c: w3 Z; k9 x! R2 }& @
辣椒：辣椒中含有一种非凡物品，能令身体内的抗体素呈三倍增长。 5.39.217.76% E0 s( g$ l& z5 E }; w8 k
运动饮料加热：运动饮料含有好多的钾和钙，可令补一下体内好多流失的矿物品，过快恢复体力。5.39.217.76; r% D$ j4 s) X7 V' r a
酸奶：最新研究了解，天天喝１杯酸奶能有效防治流感。
: u6 X9 `& f, L* C$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 姜糖水：先用红糖加适量水，煮沸后加入生姜，10分钟后趁热喝下，可防治感冒。 |
發表於 2009-12-3 02:07 PM
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