 1 g: G3 [( f0 g7 A! o6 W
( g, ~, m& I- j材料 1 s* z) U( a( F( O0 X$ f
青瓜 1條（去皮去籽切粒）、番茄 1個（去皮切粒）、紅洋葱 1個、青椒 1個（切粒）、黑橄欖 12粒（去籽）、菲達羊奶芝士 120克、新鮮薄荷葉5片、特級初榨橄欖油 3湯匙、黑醋 3湯匙、乾牛荎（ Oregano） 1茶匙、鹽 1/2茶匙、黑胡椒粉 1茶匙
" ~& \0 h: x/ [9 K9 ^0 ]: m5.39.217.76
4 u3 v% ~$ q5 Y$ V) N' i) i! q" r做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w/ y/ L1 V: s" A5 k
1.紅洋葱去皮，半個切圈，半個切粒。
: R. h; B- s2 A3 p% o0 o公仔箱論壇公仔箱論壇 s" g$ W# ~& c# v( n, G7 I
2.先做醬料。將特級初榨橄欖油、黑醋、乾牛荎、黑胡椒粉及鹽拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J, E0 f+ @; W6 T6 e# v+ X- Q
- }( i7 _8 ^, s* ~% J' Q7 X& }! G0 B3.將青瓜、番茄、紅洋葱粒、青椒、黑橄欖、羊奶芝士及（ 2）拌勻，然後上碟，鋪上薄荷葉，再放上剩餘的芝士及紅洋葱圈即成。
0 y X" X4 w- o* ]& Ztvb now,tvbnow,bttvb
2 k+ d/ B4 T$ ~( r2 J5 o
3 D8 S6 _) H$ w2 H7 @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l3 @& W C! B6 z" E$ t
* m( D5 ?( Q( E4 f公仔箱論壇
f/ ?- E" x8 U8 b
5 u6 Q% z" P1 s* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( i9 Z' K# S. R+ v
; r# `2 c) B9 {* O" h
& E! |/ G Z. z; k% s4 r+ K! F TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [$ ^5 ?# E" U
生吃洋葱偏辣，可將洋葱切絲後浸在冰水中，既可減淡辣味，亦可更爽脆。
7 d/ u+ U9 }$ e, f; k公仔箱論壇 |
發表於 2009-12-2 06:03 AM
| 