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+ B6 T; B( u! r; P+ W材料
: _/ _1 u) h2 u, c* f+ W; Y, _& p青瓜 1條（去皮去籽切粒）、番茄 1個（去皮切粒）、紅洋葱 1個、青椒 1個（切粒）、黑橄欖 12粒（去籽）、菲達羊奶芝士 120克、新鮮薄荷葉5片、特級初榨橄欖油 3湯匙、黑醋 3湯匙、乾牛荎（ Oregano） 1茶匙、鹽 1/2茶匙、黑胡椒粉 1茶匙
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+ y1 m R$ Q/ y$ x0 D% i3 z5 y2 w. K3 S做法 + b# f v% [' F. k( r) ^
1.紅洋葱去皮，半個切圈，半個切粒。
6 }& g- _3 f/ c( G. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e% w0 \& d( g4 W9 c7 w2 g" W
2.先做醬料。將特級初榨橄欖油、黑醋、乾牛荎、黑胡椒粉及鹽拌勻。
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2 y- A: d4 Y/ Z3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將青瓜、番茄、紅洋葱粒、青椒、黑橄欖、羊奶芝士及（ 2）拌勻，然後上碟，鋪上薄荷葉，再放上剩餘的芝士及紅洋葱圈即成。/ H1 N1 P4 |! v0 ~% X7 h4 i
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# L5 ^0 q6 e2 ^) \7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f: ?0 C9 q& N
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% r" o) z2 o% d+ `$ w2 p1 g8 o公仔箱論壇 5.39.217.76/ U- I4 {- L* ?! A: c
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( [! J. u0 h8 V/ X2 y8 k9 |' r生吃洋葱偏辣，可將洋葱切絲後浸在冰水中，既可減淡辣味，亦可更爽脆。
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發表於 2009-12-2 06:03 AM
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