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: X4 k% z% f, D3 z# C+ F7 N1 }5.39.217.76材料8 ~, ^( {4 v7 i; g; ]9 b
牛450克、洋葱 1/2個（切條）、番茄膏 40克、大番茄 2個、乾葱 2粒（切碎）、蒜頭 4粒（切碎）、薑茸 1湯匙、牛油 50克，水 400毫升
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調味料
( b' Q3 B0 J; U2 k! L: Y+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉湯粒 1粒、砂糖 2湯匙、鹽 1茶匙、黑胡椒 2茶匙
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做法
, B2 [# ^+ L: n* A6 mtvb now,tvbnow,bttvb1.將牛汆水後切片。tvb now,tvbnow,bttvb: F( _( j( O' M3 e- ] z
4 g# e; s& M9 t/ c2 ]0 Y$ ]4 |0 }2.燒熱鑊開大火，加牛油，爆香乾葱、蒜茸、薑茸及洋葱，再加番茄、番茄膏、水及牛燜一會，再加黑胡椒、鹽、砂糖及牛肉湯粒，用中火燜 30分鐘即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb+ B& H2 w2 K# m
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發表於 2009-12-1 06:10 AM
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