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材料5.39.217.76/ N8 P- ~3 a0 [' L7 V
牛450克、洋葱 1/2個（切條）、番茄膏 40克、大番茄 2個、乾葱 2粒（切碎）、蒜頭 4粒（切碎）、薑茸 1湯匙、牛油 50克，水 400毫升
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) {/ h! j4 I$ S% v7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H) O: z, h/ v- n* ]( ]) Y
牛肉湯粒 1粒、砂糖 2湯匙、鹽 1茶匙、黑胡椒 2茶匙% l6 E/ y: a9 p e& {7 o* D/ o
+ J! {" f+ j9 D/ y3 W K% s( P' L4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
* |0 }$ C" [# g) [. w- F公仔箱論壇1.將牛汆水後切片。( e# s H8 [4 F" _4 Z% ^ ~
1 U) Z7 W# A: s( I& ^) C( @6 M2.燒熱鑊開大火，加牛油，爆香乾葱、蒜茸、薑茸及洋葱，再加番茄、番茄膏、水及牛燜一會，再加黑胡椒、鹽、砂糖及牛肉湯粒，用中火燜 30分鐘即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb$ F* z* x' B& x8 |4 y
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發表於 2009-12-1 06:10 AM
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