; G3 U9 B e# j; u! l公仔箱論壇
6 z3 s2 [- H( G. R; z
% `* W# l; v c0 Q1 W) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ~0 a; b: ^4 \2 n$ Z材料
- R! f/ }7 ` [) I$ W, e7 }牛450克、洋葱 1/2個（切條）、番茄膏 40克、大番茄 2個、乾葱 2粒（切碎）、蒜頭 4粒（切碎）、薑茸 1湯匙、牛油 50克，水 400毫升tvb now,tvbnow,bttvb6 I* B. u) L. D6 w Q& G
- B# ?* q' a8 _0 u& m
調味料
/ y+ h( Q1 ]6 [# K牛肉湯粒 1粒、砂糖 2湯匙、鹽 1茶匙、黑胡椒 2茶匙
: [. T& S' J' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 P/ U0 ~' }0 X( k7 `9 X
做法1 k6 S3 e! u0 o8 m
1.將牛汆水後切片。5.39.217.76; B# f8 A9 b S- Q/ V1 `
5 l) f# k# w4 j; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊開大火，加牛油，爆香乾葱、蒜茸、薑茸及洋葱，再加番茄、番茄膏、水及牛燜一會，再加黑胡椒、鹽、砂糖及牛肉湯粒，用中火燜 30分鐘即可上碟。公仔箱論壇 d& P7 ~, A' _
0 z2 v# j# r4 L: a1 \
 公仔箱論壇* C9 i& \+ x( e8 | `) ]
2 ?- a1 c: n% w; j9 |1 s
r1 z/ e3 d/ R& `公仔箱論壇
* Z: o4 _2 q7 `. e, l8 x; L% V
* f8 j% }7 ]8 w5 I& B& K3 i1 q# }5.39.217.76
4 J# U$ R3 M1 X' ]% d) ?公仔箱論壇 |
發表於 2009-12-1 06:10 AM
| 