椰子油與減肥
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椰子油對於減肥是很有效果的，5.39.217.761 [# U- q2 I6 m" C3 O/ ~
主要是因為它含有中短鏈脂肪酸，10-12 個碳飽和脂肪酸，
1 ^; g4 W! Q0 L可以提升甲狀腺功能( 甲狀腺功能低下的人，新陳代謝低，很難瘦! )
2 g& C! ?& Y- V! O: Q+ r* ^，如果是甲狀腺功能低下的人(基礎體溫偏低)，tvb now,tvbnow,bttvb/ Y+ w1 ^. a/ t6 ^7 D( B* S
吃椰子油是一個不錯的減肥方法喔!tvb now,tvbnow,bttvb, s w+ U& S6 W2 ^( f5 r% W& ?/ A! L
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椰子油是屬於中鏈脂肪酸，$ S; C% H! T8 L& D5 G+ o
不管是魚油、牛油、豬油、奶油，還有其他的植物油，包括葵花油、花生油、橄欖油…等等都是長鏈脂肪酸，公仔箱論壇$ {6 h: c6 X; J# v
分子結構比較長，燃燒不易。tvb now,tvbnow,bttvb G$ s: S5 U9 j+ J0 t* z
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唯有椰子油是中鏈脂肪酸，會將脂肪轉變為熱量，公仔箱論壇3 v) |7 c; W; c
最容易燃燒的脂肪，減少油細胞數量，不容易囤積在體內，
) f6 O3 m: r: D# l& q+ Itvb now,tvbnow,bttvb所以說
: C' e$ m: c, a; T& ~) m椰子油可以幫助減肥也是有它的道理。公仔箱論壇+ _4 B. ^% [. }
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那在這裡要請大家注意，5.39.217.76" s o& @# V" g6 U1 i' E
雖說椰子油因中鏈脂肪酸，可以幫助燃燒脂肪，
: L: z2 l" E" ?0 |2 U, ?但是還是不建議只因為減肥的理由而來服用椰子油，
$ ^- V' O/ U6 t! _5.39.217.76想要健康減重、減肥還是需要請專業的醫師來診斷!
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更多關於椰子油的好處可以參考:
# }6 w5 T/ j& m" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。http://www.ihealthoil.com/faq.html
5 n3 Z+ o: F: c& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 w- p# H" p! i) _4 t) f
什麼油才是真正的好油?
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最被大家熟知的應該是橄欖油，但真正好的，. C; V7 p+ ?- }
也只存在於初榨的橄欖油中 (Extra Virgin Olive Oil 或 Virgin Olive Oil)。1 H* [ X2 Z0 H- G" \5 b
但就算橄欖油的好處不少，他因為屬於長鏈脂肪酸。
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0 G( z" I) t3 E" x+ o1 P2 g- I, N椰子油是中鏈脂肪酸，他不會在血管中囤積，[TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |3 i5 _6 K J6 f* }5 Q
還可以有效降低膽固醇，這是連橄欖油也沒法做到的!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m/ r1 }/ ]! _, @, h: I% }
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) h+ D6 {! O/ {5 D i- }8 `) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰子油的穩定性很好，所以拿來煎、炒都比較安心，拿來拌麵、烤麵包都蠻好吃的!過去大家對椰子油都有誤解，還好現在都已經得到研究的證實，椰子油的確是很好的食用油!現在也有專家在電視上大力的推薦椰子油~也以椰子油也漸漸被大家所認同!
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+ F1 C/ C7 p5 L9 B$ E7 B: ^8 w2 o# k公仔箱論壇椰子油是少數含有中鏈脂肪酸的油脂，5.39.217.76/ C+ z: k( C% J- l' V1 m
中鏈脂肪酸不易轉變為較大脂肪分子囤積成身體脂肪，
' a% X7 H8 y; D! C& Q" m5.39.217.76不會增加身體代謝的負擔，也不會因為椰子油，5.39.217.764 ^6 k% V; t! v8 E* u/ Z
造成高血壓、高血脂、三酸甘油脂過高&膽固醇過高的情形!
/ c# @& [) e+ q6 Z7 N且椰子油的冒煙點 232℃也很適合用來煮菜、油炸等等...
& e. A0 F- n: s" N `1 Y- ` ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為它的穩定性高，也不易產生自由基，臟成對人體的危害!公仔箱論壇5 r. n4 v% f0 Z* g% c
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健康食品與養生食品大行其道，是因為現代人比較不健康，還是現代人比較注重健康?5.39.217.76* V5 D7 v1 R7 T! _0 d" J/ x
我想是都有的，因為現在造成不健康的因素太多了；
1 {* Q1 ~1 L0 |( ?那生活品質的提升也讓人們更注重健康了。
9 ]% R1 @7 F0 U9 X4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I# O" D. h6 I1 u: D
更多關於椰子油的好處可以參考:5.39.217.76& M, ?0 g' {" ]/ ^' e' p
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1 {4 U0 Q+ m+ z1 htvb now,tvbnow,bttvb椰子油功用是什麼?
8 M; A. z% P8 F1 S& c% O4 |5.39.217.76它的主要成份是中鏈脂肪酸，
# F# F. B* j" a2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不會造成心血管的負擔，還有助於減肥，
! `! z6 A+ T3 f& z: z由於飽含月桂酸還可以用來殺菌，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j2 h( a9 C! b( e- @
它的好處可說是一籮筐，不過也得是品質好的椰子油才有用~公仔箱論壇* j! X# y" W% r
- _- D- v3 k! J8 ^3 c% k更多關於椰子油的好處可以參考:
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發表於 2009-11-28 08:18 PM
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