椰子油與減肥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s: N! o" ~! }) h, Q5 ]! w* Y
+ G# y/ x' g6 {# GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰子油對於減肥是很有效果的，
' C( Q |5 [# k8 I" B& J0 o+ E主要是因為它含有中短鏈脂肪酸，10-12 個碳飽和脂肪酸，
! Y( J+ s+ i& j$ c; N5.39.217.76可以提升甲狀腺功能( 甲狀腺功能低下的人，新陳代謝低，很難瘦! )
R) y- R1 b4 M+ e4 g3 A，如果是甲狀腺功能低下的人(基礎體溫偏低)，5.39.217.766 W: z: @& g3 ?0 Y
吃椰子油是一個不錯的減肥方法喔!公仔箱論壇/ g4 x; q5 d6 l8 h5 `
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- V' p6 s- A$ s5 s5.39.217.76椰子油是屬於中鏈脂肪酸，
$ V4 c; b5 `( K* f- H- s3 H/ M: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不管是魚油、牛油、豬油、奶油，還有其他的植物油，包括葵花油、花生油、橄欖油…等等都是長鏈脂肪酸，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \2 |9 o+ c/ P3 |5 e T
分子結構比較長，燃燒不易。
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唯有椰子油是中鏈脂肪酸，會將脂肪轉變為熱量，
( a" O: j( [" v5.39.217.76最容易燃燒的脂肪，減少油細胞數量，不容易囤積在體內，
, v. H7 C+ D% z) R' x( ptvb now,tvbnow,bttvb所以說TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j& y& _4 `1 q
椰子油可以幫助減肥也是有它的道理。" I2 V O7 n' A% p
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那在這裡要請大家注意，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |; y5 i. q0 ]0 L
雖說椰子油因中鏈脂肪酸，可以幫助燃燒脂肪，5.39.217.769 F5 ?$ t6 ^( c, Z9 g
但是還是不建議只因為減肥的理由而來服用椰子油，tvb now,tvbnow,bttvb# i4 z- Y5 c, X8 g' Q6 N; j, `2 |
想要健康減重、減肥還是需要請專業的醫師來診斷!5.39.217.767 k$ G) V7 f& P3 A8 d0 ?; V
/ g, Y( Q$ }; K) n/ S j更多關於椰子油的好處可以參考:
6 h: T7 d/ K; C6 B% Y( k公仔箱論壇http://www.ihealthoil.com/faq.html
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6 Q( i! k: z( X% s7 z n什麼油才是真正的好油?
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4 k6 F ^0 e7 _" J3 h$ i2 }最被大家熟知的應該是橄欖油，但真正好的，
- {3 ^ e" x i( Y- J5.39.217.76也只存在於初榨的橄欖油中 (Extra Virgin Olive Oil 或 Virgin Olive Oil)。5.39.217.76- a. G/ ]: E, R a2 q* Z4 q, l
但就算橄欖油的好處不少，他因為屬於長鏈脂肪酸。
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i0 v( i! S1 e, ^' _2 o3 r椰子油是中鏈脂肪酸，他不會在血管中囤積，[
( X1 b2 a; O" s! k+ Z5.39.217.76還可以有效降低膽固醇，這是連橄欖油也沒法做到的!tvb now,tvbnow,bttvb0 k. |) z# M7 P2 Z) W
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椰子油的穩定性很好，所以拿來煎、炒都比較安心，拿來拌麵、烤麵包都蠻好吃的!過去大家對椰子油都有誤解，還好現在都已經得到研究的證實，椰子油的確是很好的食用油!現在也有專家在電視上大力的推薦椰子油~也以椰子油也漸漸被大家所認同!
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$ o& ?* a: ?, k' I椰子油是少數含有中鏈脂肪酸的油脂，公仔箱論壇$ o/ E& p; J5 T( D
中鏈脂肪酸不易轉變為較大脂肪分子囤積成身體脂肪，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R3 g! I/ c7 q8 h1 f
不會增加身體代謝的負擔，也不會因為椰子油，
: y/ b: ~ N+ X& VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成高血壓、高血脂、三酸甘油脂過高&膽固醇過高的情形!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A0 |2 S* }. G3 P) T
且椰子油的冒煙點 232℃也很適合用來煮菜、油炸等等...
: F9 {' L: o: ?8 P% w, ~+ _5.39.217.76因為它的穩定性高，也不易產生自由基，臟成對人體的危害!
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& a* J+ C- u. M$ J, X2 k5.39.217.76健康食品與養生食品大行其道，是因為現代人比較不健康，還是現代人比較注重健康?
. r- y$ I% n1 C1 m+ e我想是都有的，因為現在造成不健康的因素太多了；tvb now,tvbnow,bttvb+ L `2 ~0 m4 |9 V& g W
那生活品質的提升也讓人們更注重健康了。
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7 s0 O: Y. g9 ?4 }8 M更多關於椰子油的好處可以參考:, {6 c' R, U K& q8 l4 z& _6 b9 o
http://www.ihealthoil.com/faq.html5.39.217.76( [3 X3 j! U4 M" B
; n9 Y7 T: B7 }; P$ g5 j5.39.217.76椰子油功用是什麼?
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不會造成心血管的負擔，還有助於減肥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [1 J1 C6 S) B1 X( C' r
由於飽含月桂酸還可以用來殺菌，
1 ]/ j* h: o& x' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它的好處可說是一籮筐，不過也得是品質好的椰子油才有用~
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, ~: }* m8 }" N4 _* _3 j) n, Qtvb now,tvbnow,bttvb更多關於椰子油的好處可以參考:
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發表於 2009-11-28 08:18 PM
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