天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。華康醫院中醫專家介紹人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。只要稍加調理，你就可以擁有夢想中的如水肌膚，水潤美人當然非你莫屬。5.39.217.76, W: ]# @& ?" I9 e2 L$ x/ n2 h5 f
% U( C" c4 u* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 水潤女人特徵一 嬌嫩的面部
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8 V# a( h0 y% R Btvb now,tvbnow,bttvb乾燥原因：天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。
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具體表現：面部起紅斑，並伴隨皮膚脫皮現象（重點在口、鼻四周），十分刺癢難受。調理的重點在於補氣補血。* J, _ m8 M& a
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食補菜單：芪棗合湯& I& f$ D, y( M" {+ j f3 f& ]
取黃芪15～30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉，時間30～40分鐘，之後連湯帶料一起食用。這三味原料中黃芪性溫熱、有補氣的功能，大棗是補血補氣、健脾胃的佳品，百合能夠滋陰養肺。三者結合，對氣血兩虛的病人大有好處，能夠緩解乏力、怕冷症狀，也能夠滋潤皮膚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M/ C* d+ h# K7 U& B
! ?: V9 K' D' Q ^2 W; `tvb now,tvbnow,bttvb 日常護理：6 u# B. Z) d" \: G2 G7 U
1、洗臉時水勿過燙，使用適合肌膚類型無刺激的保濕護膚產品。
4 z( h; B% [9 j8 I2、日常生活有規律，避免精神壓力過大，保證睡眠充足。0 ? S- M3 @$ x
* j0 [) k- P2 }5.39.217.76 水潤女人特徵二 豐潤的朱唇
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乾燥原因：“脾開竅於口，其華在唇。”意思是口唇的色澤與脾的運化有密切聯繫，所以健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。其次維生素缺乏，氣候乾燥，也使嘴唇很容易乾裂。5.39.217.76+ c! S5 i3 {! }; q7 j% d
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食補菜單：
5 J/ K) V+ h6 L/ Y% f1 ?* ^tvb now,tvbnow,bttvb 1、動物肝臟。中醫講究以髒補臟，如吃“雞內金”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e% |! P" a$ E1 O$ J2 I
2、山藥。營養豐富，含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且具有多種食法。
# m7 r& W6 {- o# `/ C公仔箱論壇3、黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。
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' ^4 Q* t- O. U; c `/ W( U. \4 [0 Z" ^公仔箱論壇 日常護理：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G6 A/ o1 _1 M1 Y
1、勤塗潤唇膏，也可用其他油脂代替。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `0 Y, Q! D$ Q7 b5 I; F8 [. I! J
2、嘴唇乾裂時不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。
+ `* D; o, r: _ j& k: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~4 _- X# J/ n$ |
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水潤女人特徵三 爽滑的身體
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& d% v: z9 R0 J L) z2 w, K4 L5.39.217.76乾燥原因：氣候乾燥，皮膚的皮脂分泌減少，再加上日常護理不當（如頻繁的洗澡和大力揉搓）也會使皮脂大量流失。. L/ i0 q: j7 M% { U
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症狀主要集中地：在小腿伸側，不斷地抓撓皮膚，小腿伸側易出現抓痕和結痂，皮膚疼痛，且不易複合。tvb now,tvbnow,bttvb5 v) m9 h: {" D& W) t
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食補菜單：富含豐富維生素a和維生素c的食物：
+ C8 j, w, d* j2 a+ n+ o公仔箱論壇 1、蜂蜜。含有的鋅、鎂等微量元素是皮膚健美的重要成分。* G. V1 X! L) Q$ J& o
2、海參。含軟骨素、硫等成分，是抵抗肌肉衰老的組成物質。5.39.217.76+ h8 q- N7 T/ p
3、乾果。內含亞油酸，有“美肌酸”的美稱，可以治療皮膚乾燥。5.39.217.762 S5 J. D2 h5 M; l
4、水果。維生素含量豐富，是滋潤皮膚、調節代謝的重要物質。公仔箱論壇6 g4 a: o7 k$ k( l R
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日常護理：
O: v4 F! w# N" R# U; S$ @1、洗澡不要過於頻繁、洗澡水不能過燙，不要用香皂過分揉搓肌膚。公仔箱論壇0 j% G" b2 [5 A2 j( M; k
2、洗澡後趁著毛孔張開時，在5分鐘內將護膚乳液塗於全身。tvb now,tvbnow,bttvb/ F: ~0 q# l$ a6 l+ V0 |6 ^# \
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水潤女人特徵四 晶瑩的指甲5.39.217.761 S! k( o5 b1 a; I/ y5 Z4 h8 |3 a
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乾燥原因：指甲的部位是氣血網絡交會集中的地方，與人體五臟六腑、氣血經絡都有密切聯繫。肝陰不足就會引起指甲的問題，如果指甲乾裂凹陷，也可能是嚴重缺鐵性貧血的表現。
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- `1 B# b! ?( \( i5 _5.39.217.76 食補菜單：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }/ T: n9 Y4 Z% \
1、核地羹。取核桃仁5個、生地30克加水煎服，一天兩次，常吃可以補腎陰。
$ Q% m- F z4 x, w1 A3 n k$ z; e2、吃一些蛋白質含量豐富和含有維生素a、d的食物。如牛肉、動物肝臟、蛋類、魚類、水果、蔬菜等。
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. T: ^+ d! j/ A2 j1 L# E( ~tvb now,tvbnow,bttvb 日常護理：
7 w: _9 D% p& I9 r1、讓指甲充分地暴露於空氣中，進行正常的呼吸和新陳代謝。
$ v1 T: o2 w$ {: O& U' q; J/ }5.39.217.762、平時注意手部指甲的清潔，避免過度接觸鹼性物質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f6 X( w+ S! X0 ?
3、適當按摩指甲，促進血液循環，提供指甲更多養分，令指甲有自然光彩。
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做個水潤女人並不難，難的是要頭腦敏銳，以應付職場中的千變萬化和生活上的種種考驗；要長相可人，以博得更多人的喜愛和更好的發展機會；要溫柔體貼，以討老公及其家人的歡心。所以相比起來做個水潤女人就簡單多了。 |
發表於 2009-11-28 08:57 AM
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