天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。華康醫院中醫專家介紹人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。只要稍加調理，你就可以擁有夢想中的如水肌膚，水潤美人當然非你莫屬。
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水潤女人特徵一 嬌嫩的面部TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N5 W, k% {) I% k! R, h# S2 n" G
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乾燥原因：天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。
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x; Z, F6 w6 e$ z5 P6 R( i具體表現：面部起紅斑，並伴隨皮膚脫皮現象（重點在口、鼻四周），十分刺癢難受。調理的重點在於補氣補血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p- m8 f y! Q( G0 _# [/ S
2 y; q' i4 m8 \! P F( b4 u 食補菜單：芪棗合湯
( ]! n( A6 C1 W% U% [取黃芪15～30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉，時間30～40分鐘，之後連湯帶料一起食用。這三味原料中黃芪性溫熱、有補氣的功能，大棗是補血補氣、健脾胃的佳品，百合能夠滋陰養肺。三者結合，對氣血兩虛的病人大有好處，能夠緩解乏力、怕冷症狀，也能夠滋潤皮膚。
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$ O+ v: o- L v2 D, ` H- [5.39.217.76 日常護理：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V) v9 @3 |) g9 z+ B/ {1 W
1、洗臉時水勿過燙，使用適合肌膚類型無刺激的保濕護膚產品。9 k: t. @/ U; f9 t
2、日常生活有規律，避免精神壓力過大，保證睡眠充足。
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水潤女人特徵二 豐潤的朱唇
* d2 h" K" ^9 c9 |* ?0 Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u0 m( J( F$ O2 [
乾燥原因：“脾開竅於口，其華在唇。”意思是口唇的色澤與脾的運化有密切聯繫，所以健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。其次維生素缺乏，氣候乾燥，也使嘴唇很容易乾裂。6 o `' ]* {5 o- }+ c
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食補菜單：
* |8 q* f6 k: H* o% R" I& ^公仔箱論壇 1、動物肝臟。中醫講究以髒補臟，如吃“雞內金”。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U6 n* W N$ C" T; T5 b+ P
2、山藥。營養豐富，含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且具有多種食法。公仔箱論壇& x, R: K. Y: b) ]& r* r4 N$ U
3、黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。
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日常護理：
4 S/ ] Y0 u7 @! G c. f" q5.39.217.761、勤塗潤唇膏，也可用其他油脂代替。6 y& x& P: @- z1 `
2、嘴唇乾裂時不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。
/ \" |% g' }4 T$ T: `) ^" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。
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1 V. q* p3 P5 l/ F 水潤女人特徵三 爽滑的身體
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乾燥原因：氣候乾燥，皮膚的皮脂分泌減少，再加上日常護理不當（如頻繁的洗澡和大力揉搓）也會使皮脂大量流失。
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, Y# V) B0 X! ~# x, d4 C$ F" J4 L公仔箱論壇症狀主要集中地：在小腿伸側，不斷地抓撓皮膚，小腿伸側易出現抓痕和結痂，皮膚疼痛，且不易複合。
( C$ Q- C6 l# T5 k8 {7 [+ B' k
+ G3 S. K0 g3 {& ptvb now,tvbnow,bttvb食補菜單：富含豐富維生素a和維生素c的食物：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r& y# e2 J x6 R
1、蜂蜜。含有的鋅、鎂等微量元素是皮膚健美的重要成分。
2 S8 e0 ]/ F+ Q4 S5.39.217.76 2、海參。含軟骨素、硫等成分，是抵抗肌肉衰老的組成物質。公仔箱論壇% b8 l# O% ?. `) \/ R! v# U
3、乾果。內含亞油酸，有“美肌酸”的美稱，可以治療皮膚乾燥。1 A7 V/ x) ~- [& D
4、水果。維生素含量豐富，是滋潤皮膚、調節代謝的重要物質。5.39.217.761 u, Q( O' t' g" e( z; i& y
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日常護理：6 F3 x4 e6 X4 A9 s m4 ?7 `
1、洗澡不要過於頻繁、洗澡水不能過燙，不要用香皂過分揉搓肌膚。+ k/ g/ R: @& q- i$ u) ~# A: y
2、洗澡後趁著毛孔張開時，在5分鐘內將護膚乳液塗於全身。
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水潤女人特徵四 晶瑩的指甲3 T3 ]) O! h" Q6 D8 q- G
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乾燥原因：指甲的部位是氣血網絡交會集中的地方，與人體五臟六腑、氣血經絡都有密切聯繫。肝陰不足就會引起指甲的問題，如果指甲乾裂凹陷，也可能是嚴重缺鐵性貧血的表現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h, l+ b( ^/ Y2 T& G6 B; v/ L
" T# v8 R. \7 T 食補菜單：: a) U/ c4 A4 w5 B
1、核地羹。取核桃仁5個、生地30克加水煎服，一天兩次，常吃可以補腎陰。
! n# U- T! C N! _1 d1 Z2、吃一些蛋白質含量豐富和含有維生素a、d的食物。如牛肉、動物肝臟、蛋類、魚類、水果、蔬菜等。
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0 J* H7 ]8 h9 Q& ]' i7 U公仔箱論壇 日常護理：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h3 k. i4 y5 P8 ?, z1 o, Q8 M
1、讓指甲充分地暴露於空氣中，進行正常的呼吸和新陳代謝。, y3 M' D% e. J, L" h
2、平時注意手部指甲的清潔，避免過度接觸鹼性物質。公仔箱論壇/ K9 ?2 G T4 D5 o7 J9 ?* k! z( t
3、適當按摩指甲，促進血液循環，提供指甲更多養分，令指甲有自然光彩。5.39.217.76( h. Q$ |7 O! [' b3 f
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做個水潤女人並不難，難的是要頭腦敏銳，以應付職場中的千變萬化和生活上的種種考驗；要長相可人，以博得更多人的喜愛和更好的發展機會；要溫柔體貼，以討老公及其家人的歡心。所以相比起來做個水潤女人就簡單多了。 |
發表於 2009-11-28 08:57 AM
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