天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。華康醫院中醫專家介紹人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。只要稍加調理，你就可以擁有夢想中的如水肌膚，水潤美人當然非你莫屬。公仔箱論壇3 C; J# [. @8 \! T6 j2 |4 w
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水潤女人特徵一 嬌嫩的面部TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z. q3 k# _1 a! Z# I
) t! w$ H& n0 y# ?% U8 {7 [5 R1 y, M. J乾燥原因：天氣寒冷，身體基本元素如陰、陽、氣、血會相對不足，導致身體虛弱、抵抗力降低和再生修復力的匱乏。人體經絡到達頭、面部，會因為氣、血的推動力減弱而出現問題。5.39.217.76: J F6 Q4 L! o; q. P. |4 `1 A
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具體表現：面部起紅斑，並伴隨皮膚脫皮現象（重點在口、鼻四周），十分刺癢難受。調理的重點在於補氣補血。公仔箱論壇0 V+ x$ f! @1 a' J6 K
5 P( B X6 V+ a; g ?+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 食補菜單：芪棗合湯
8 i$ L; Z% w% `& C* ~( N9 s$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取黃芪15～30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉，時間30～40分鐘，之後連湯帶料一起食用。這三味原料中黃芪性溫熱、有補氣的功能，大棗是補血補氣、健脾胃的佳品，百合能夠滋陰養肺。三者結合，對氣血兩虛的病人大有好處，能夠緩解乏力、怕冷症狀，也能夠滋潤皮膚。
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p+ J! U4 e* ?/ |! @# rtvb now,tvbnow,bttvb 日常護理：( r+ g; b, q5 I& k
1、洗臉時水勿過燙，使用適合肌膚類型無刺激的保濕護膚產品。
! V2 R k( \% {8 a$ I2 I$ V2、日常生活有規律，避免精神壓力過大，保證睡眠充足。
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水潤女人特徵二 豐潤的朱唇tvb now,tvbnow,bttvb7 ^6 \1 y- }4 A8 N) `! P- Y) y
( M' f) h; `0 L) x- S, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾燥原因：“脾開竅於口，其華在唇。”意思是口唇的色澤與脾的運化有密切聯繫，所以健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。其次維生素缺乏，氣候乾燥，也使嘴唇很容易乾裂。
! k. B) z9 n) M& M$ Q G9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; }" e! I/ y6 p, U
食補菜單：) }% H c& W0 L1 }) |
1、動物肝臟。中醫講究以髒補臟，如吃“雞內金”。
: n }8 ?/ g I+ x5 Y$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、山藥。營養豐富，含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且具有多種食法。
' W3 z/ I- E$ P* E& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?+ w; v/ Q3 _
$ F4 a; o) i; S+ ~& U# G LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 日常護理：
0 t( K& l% l* x9 h1、勤塗潤唇膏，也可用其他油脂代替。公仔箱論壇2 }" A; C3 p# I0 H! q
2、嘴唇乾裂時不要總用舌頭去舔，這會加速乾裂的發生。5.39.217.76' y" ^4 s! ~1 x
3、戴口罩，以保持嘴唇的溫度和濕度。
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$ T5 i- W" s, k. x2 Z( X. [公仔箱論壇 水潤女人特徵三 爽滑的身體5.39.217.768 y; H# { J- O/ k9 J: ]
9 W/ u0 R, H4 btvb now,tvbnow,bttvb乾燥原因：氣候乾燥，皮膚的皮脂分泌減少，再加上日常護理不當（如頻繁的洗澡和大力揉搓）也會使皮脂大量流失。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W/ H# e: A9 ^+ J5 f) x
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症狀主要集中地：在小腿伸側，不斷地抓撓皮膚，小腿伸側易出現抓痕和結痂，皮膚疼痛，且不易複合。公仔箱論壇& I: b: \" }2 h+ @2 w7 f
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食補菜單：富含豐富維生素a和維生素c的食物：9 u+ I2 ~9 h% E
1、蜂蜜。含有的鋅、鎂等微量元素是皮膚健美的重要成分。公仔箱論壇/ `- O: }$ y8 }1 K! F: K7 T
2、海參。含軟骨素、硫等成分，是抵抗肌肉衰老的組成物質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F8 v* r0 S& X( ~
3、乾果。內含亞油酸，有“美肌酸”的美稱，可以治療皮膚乾燥。tvb now,tvbnow,bttvb! H1 \7 @: I$ l5 O! a) |; e* z
4、水果。維生素含量豐富，是滋潤皮膚、調節代謝的重要物質。
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日常護理：
9 b3 Y5 I! w) a7 d' ?1、洗澡不要過於頻繁、洗澡水不能過燙，不要用香皂過分揉搓肌膚。9 Y* C7 p( Q2 p0 ~
2、洗澡後趁著毛孔張開時，在5分鐘內將護膚乳液塗於全身。5.39.217.761 @9 Q+ |' ^, w5 U* v' w+ r+ h& x
# t$ K# W* s# h4 [/ X X5.39.217.76 水潤女人特徵四 晶瑩的指甲
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乾燥原因：指甲的部位是氣血網絡交會集中的地方，與人體五臟六腑、氣血經絡都有密切聯繫。肝陰不足就會引起指甲的問題，如果指甲乾裂凹陷，也可能是嚴重缺鐵性貧血的表現。
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食補菜單：tvb now,tvbnow,bttvb8 H7 Q7 U' i, c2 v
1、核地羹。取核桃仁5個、生地30克加水煎服，一天兩次，常吃可以補腎陰。
9 [2 T0 |2 u9 l# v' t/ j5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、吃一些蛋白質含量豐富和含有維生素a、d的食物。如牛肉、動物肝臟、蛋類、魚類、水果、蔬菜等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \0 G% J N/ @7 b8 \! e% W. [
0 X' c- V% ^) G+ N A. _5.39.217.76 日常護理：: C5 |1 O$ J3 g& t# L* x3 D" H
1、讓指甲充分地暴露於空氣中，進行正常的呼吸和新陳代謝。公仔箱論壇' y/ D/ ]- X' m
2、平時注意手部指甲的清潔，避免過度接觸鹼性物質。
" d# a; K5 F7 n+ _9 |$ m% o0 J3、適當按摩指甲，促進血液循環，提供指甲更多養分，令指甲有自然光彩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X5 }- I8 Z. i+ y; {9 t
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做個水潤女人並不難，難的是要頭腦敏銳，以應付職場中的千變萬化和生活上的種種考驗；要長相可人，以博得更多人的喜愛和更好的發展機會；要溫柔體貼，以討老公及其家人的歡心。所以相比起來做個水潤女人就簡單多了。 |
發表於 2009-11-28 08:57 AM
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