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- j8 ~; A; x6 y( w2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
# { _- v5 E5 g# Z: W' Gtvb now,tvbnow,bttvb牛油果 1個、鮮蝦 300克、鹹蛋黃 1個、鹽 1茶匙、糖 1茶匙
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做法1.鹹蛋黃放入鑊用大火隔水蒸熟，攤凉後壓碎。5.39.217.76 W2 @: _+ \/ H5 ?5 ]; e
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2.牛油果去皮去核，切成丁粒。
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3.鮮蝦去殼挑腸後，放入滾水中灼一灼。5.39.217.76; W/ }: U% ^- t" U* t5 G5 K1 k
- f5 Q, n7 c5 G9 w公仔箱論壇4.起鑊開大火加油，放入蝦仁略炒盛起。& [8 O0 V1 d7 X- c5 ^
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5.用熱水浸牛油果粒3分鐘。- t$ z; O- V" d* X! O
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6.起鑊下少許油，加鹹蛋黃用大火炒香，再加蝦仁、鹽及糖炒勻，最後放牛油果粒炒熟即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb# z9 j. ~4 Z/ j5 V' {9 f% L N
8 n9 U: L2 {& Y: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2009-11-28 06:11 AM
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