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材料5.39.217.76, R) Z# y! e% E
牛油果 1個、鮮蝦 300克、鹹蛋黃 1個、鹽 1茶匙、糖 1茶匙8 J. }, y' W! p% V
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做法1.鹹蛋黃放入鑊用大火隔水蒸熟,攤凉後壓碎。
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2.牛油果去皮去核,切成丁粒。5.39.217.76; C9 S/ R+ n# A; |/ l) Z
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3.鮮蝦去殼挑腸後,放入滾水中灼一灼。
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6 V5 a$ \+ z5 A) @tvb now,tvbnow,bttvb4.起鑊開大火加油,放入蝦仁略炒盛起。
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5.用熱水浸牛油果粒3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb- d, l9 J [/ w7 T
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6.起鑊下少許油,加鹹蛋黃用大火炒香,再加蝦仁、鹽及糖炒勻,最後放牛油果粒炒熟即可上碟。
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