 $ u% z* G1 a4 f
公仔箱論壇/ n( m A& ^ h
材料
3 m; h6 x1 L8 V- N3 x( h( l6 L# h1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油果 1個、鮮蝦 300克、鹹蛋黃 1個、鹽 1茶匙、糖 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 M- t3 S W8 @5 p i) V
% B# _0 t8 E1 s5.39.217.76
6 Y5 D1 u3 m; |' i, j/ c5.39.217.76做法1.鹹蛋黃放入鑊用大火隔水蒸熟，攤凉後壓碎。
- `- x/ U# l- E- ]5 q公仔箱論壇* X' W2 Z: p' N( c" w
2.牛油果去皮去核，切成丁粒。
- h4 _6 |5 ]( ?: U4 c3 htvb now,tvbnow,bttvb+ G( D& l7 \: l& h
3.鮮蝦去殼挑腸後，放入滾水中灼一灼。
Q% x2 l( c! k9 t+ d公仔箱論壇! w6 f. p1 z) m: P5 w" H. |8 h
4.起鑊開大火加油，放入蝦仁略炒盛起。
3 z$ R* x- A- Q) F3 r4 ^: ttvb now,tvbnow,bttvb; A7 a$ `0 i& X
5.用熱水浸牛油果粒3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |+ t7 _7 x: Y! w8 s
) t! O0 o* j' v9 U* v- g) D5.39.217.766.起鑊下少許油，加鹹蛋黃用大火炒香，再加蝦仁、鹽及糖炒勻，最後放牛油果粒炒熟即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d, a7 [" p" w( n/ H6 t
, ?0 }: j3 Z8 V公仔箱論壇 5.39.217.76 Y3 r/ `$ P4 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b( F$ G2 u; V( T) Q! Z
8 j& E8 y4 R1 p' i9 R2 }) Q公仔箱論壇# x! @2 [( S2 w; ^6 ~ P4 k6 n
 |
發表於 2009-11-28 06:11 AM
| 