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鮮魷魚 1隻（約 200克）、意大利芫荽 1茶匙（切碎）、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料：味菜 1湯匙（切碎）、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙公仔箱論壇" I2 |3 g- c& J, {# F$ Y$ D
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9 u2 B0 ~* T9 k3 n5.39.217.76做法tvb now,tvbnow,bttvb; Z- R8 x/ C! w: U/ Q d6 {& \6 L
1.將魷魚洗淨，除走墨囊，去骨及去衣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D5 B' a; t8 }! V6 B
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2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。" \5 P5 V; q! [/ q
; ?# t# N, l3 O* c! ?6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將鐵絲網放在爐面，用鉗將魷魚箝住，用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。9 h0 S. k% s) q" n# ?4 s4 @: ~, b9 ^
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4.將魷魚切成一圈圈，排放上碟，灑上雜彩椒粉，淋上醬汁，再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。tvb now,tvbnow,bttvb& K3 F$ C. J" v- _8 d+ h
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雜彩椒粉於 city'super有售。 公仔箱論壇0 m# V0 Y4 t4 U/ w# N
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發表於 2009-11-24 06:03 AM
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