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材料
, Q. o4 ]5 U/ A* |! ^4 J公仔箱論壇鮮魷魚 1隻（約 200克）、意大利芫荽 1茶匙（切碎）、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料：味菜 1湯匙（切碎）、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙) A9 J# g) l1 r1 k, y
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做法5.39.217.76$ j# I$ K& a/ Y! ]9 f, `) D
1.將魷魚洗淨，除走墨囊，去骨及去衣。
8 i4 S n, n* K. H( h9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 [% p( O# |5 U3 U& E! q7 d5.39.217.762.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。
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* l9 ~9 h- r$ a" ]公仔箱論壇3.將鐵絲網放在爐面，用鉗將魷魚箝住，用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。公仔箱論壇8 w! z+ q/ u& E
& H7 G6 m9 _# X( z$ n( _4.將魷魚切成一圈圈，排放上碟，灑上雜彩椒粉，淋上醬汁，再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。
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8 U2 [, s2 |$ l# J p. @7 d6 p+ [5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V7 |' n' Q0 X% t' d# A3 A6 D
雜彩椒粉於 city'super有售。
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發表於 2009-11-24 06:03 AM
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