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材料% o6 Y* t0 E# `7 [
鮮魷魚 1隻（約 200克）、意大利芫荽 1茶匙（切碎）、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料：味菜 1湯匙（切碎）、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. @* P. C! x3 ]5 {2 x8 T
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M" v7 H% n( }% B3 z
1.將魷魚洗淨，除走墨囊，去骨及去衣。: |- V/ ~6 D+ x) d( W3 e
7 x+ o: S8 }. N6 ntvb now,tvbnow,bttvb2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l7 _! X6 U7 l' v8 T+ j% P! U. ]
9 G3 ^9 e! y7 I# R" |- p3 r; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將鐵絲網放在爐面，用鉗將魷魚箝住，用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。+ G1 G/ ~( Q! E w% q
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4.將魷魚切成一圈圈，排放上碟，灑上雜彩椒粉，淋上醬汁，再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。tvb now,tvbnow,bttvb- e) b- S( H! ~
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雜彩椒粉於 city'super有售。 tvb now,tvbnow,bttvb2 g6 ^: A; F- I6 D- s
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發表於 2009-11-24 06:03 AM
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