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材料3 V2 b% V* Q$ f0 k+ H# F
鮮魷魚 1隻（約 200克）、意大利芫荽 1茶匙（切碎）、雜彩椒粉適量、橄欖油 2湯匙、海鹽適量醬汁料：味菜 1湯匙（切碎）、檸檬汁 1茶匙、芥辣 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& T! ]: m) P% o* v1 [
7 P' L; K9 t4 y# F( _) X9 Wtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w( \2 n+ F& E1 Z9 C
& J& b, x# T, p3 b做法tvb now,tvbnow,bttvb0 i' y( U( V5 t5 E9 V$ v4 D$ a
1.將魷魚洗淨，除走墨囊，去骨及去衣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q9 K1 k; t0 E3 C- ]. A: f- l
4 p1 G3 a) h9 {) I* p( Q6 dtvb now,tvbnow,bttvb2.將味菜、檸檬汁及芥辣拌勻成醬汁。
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9 X& z/ z; V: @% ytvb now,tvbnow,bttvb3.將鐵絲網放在爐面，用鉗將魷魚箝住，用明火將魷魚兩面各燒 2至 3分鐘至燒香。公仔箱論壇- q2 q8 B( y/ d9 r) f* S
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4.將魷魚切成一圈圈，排放上碟，灑上雜彩椒粉，淋上醬汁，再灑上海鹽、意大利芫荽碎及橄欖油即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e! i% o/ p3 _* J
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6 k" P* W" b( \& _6 l* `雜彩椒粉於 city'super有售。
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發表於 2009-11-24 06:03 AM
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