返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 熘三段

tvb now,tvbnow,bttvb$ s, ]) h8 S2 |+ X- B/ t
tvb now,tvbnow,bttvb" K5 P" B( Y, G" F; F2 ?9 K
6 R  I0 D/ `# w( N
      材料:土豆,猪梅肉,虾仁公仔箱論壇7 ~) C6 E$ G* x# V/ Y
  5.39.217.76/ h* n" ?" E; b. G1 g
  公仔箱論壇# }, r( `/ k( W! H  c7 G& Y. K4 B9 Y
  配料:尖椒,姜,蒜公仔箱論壇9 c- t0 O. L! h% A: ?2 V5 h
  5.39.217.76( B- J4 F7 y+ X- W
  ( ]$ |9 a/ h7 A3 v" f2 u1 L
  调料:生抽,蕃茄沙司,鸡精,淀粉,盐,胡椒粉
5 L3 Y; \5 @/ A& R9 j5 `  5.39.217.76/ [" ~+ c" |9 T. H# ]/ C+ Y
  
; L% |: K) S9 h2 b7 m8 |  做法:
6 S' c8 ^, [, {0 b5.39.217.76  4 X7 l* U8 f; X# ~* V- n
  
% U  u. z, ?$ O  N8 F5 z1 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1、土豆滚刀块,梅肉切1.5CM左右的小段,虾仁去虾线虾肠洗净。
6 n/ m& {5 d% B* w; Y4 t& A. g5.39.217.76  
  B3 `* `0 ^, H% `公仔箱論壇  
. G" z$ A  w3 ftvb now,tvbnow,bttvb  2、土豆裹上干淀粉;梅肉加水淀粉,豆油胡椒粉抓匀;虾仁加干淀粉和蛋黄胡椒粉少许水抓匀。调料调成碗汁各用公仔箱論壇& z+ H- k5 H- d. z* y2 D, Y: s
  公仔箱論壇$ k/ ~) b7 }; O+ Z+ j
  
' u2 Z, a2 F5 ~5.39.217.76  3、尖椒切棱型片,姜去皮切片,蒜去皮拍一下,泡在调料汁里出味,这样做的时候可以把蒜拿出不要,不影响美观还有味道。tvb now,tvbnow,bttvb9 Q  p9 C" X' j" H
  
$ @" o) w4 M! k5.39.217.76  
4 R- G/ C, P6 r# e公仔箱論壇  4、勺内加油,烧至六七成熟时下土豆,肉,虾,分别炸至浮在油上捞出。公仔箱論壇8 u/ |5 A, x8 q: f+ e. q* n2 q$ @. }
  
: M; I( ?1 }8 }. }0 T5 }tvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z& r2 W3 u2 O& [, _
  5、大火复炸。
1 {0 y/ R4 E8 o( y) `2 U& a  公仔箱論壇8 ]( X6 k% R- o# s% w) b
  tvb now,tvbnow,bttvb2 |# _7 S, X3 O" V7 b* T; k
  6、油倒出,留少许底油,加姜蒜炒香后取出,倒入新三宝再倒调好的碗汁,翻匀挂汁出锅即可。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表