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[中式食譜] 熘三段


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1 Z- E8 m1 a2 d& |8 b1 ?5.39.217.76      材料:土豆,猪梅肉,虾仁
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' C% X0 D6 N$ l# {0 Ftvb now,tvbnow,bttvb  配料:尖椒,姜,蒜5.39.217.76; R; F& w# o6 f0 T; E
  
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% g; Z" A& m. g- l7 [; d5.39.217.76  调料:生抽,蕃茄沙司,鸡精,淀粉,盐,胡椒粉
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) k6 }2 M4 d3 {* |, s5.39.217.76  做法:5.39.217.76- h1 ^- H: r# `1 C% N4 J9 I
  
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/ D& T- C4 L2 l! A  1、土豆滚刀块,梅肉切1.5CM左右的小段,虾仁去虾线虾肠洗净。; ^, x1 e8 J* f* W
  
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  2、土豆裹上干淀粉;梅肉加水淀粉,豆油胡椒粉抓匀;虾仁加干淀粉和蛋黄胡椒粉少许水抓匀。调料调成碗汁各用& O% d4 Y& L: c+ K- X2 S+ |. n
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  3、尖椒切棱型片,姜去皮切片,蒜去皮拍一下,泡在调料汁里出味,这样做的时候可以把蒜拿出不要,不影响美观还有味道。公仔箱論壇8 y* a+ N* `. i0 j$ A$ M
  
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; B6 x) f$ j6 R0 i4 V- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  4、勺内加油,烧至六七成熟时下土豆,肉,虾,分别炸至浮在油上捞出。
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; [0 i( s6 q0 {2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z% i: f0 y+ X% Q7 N1 l2 k
  5、大火复炸。5.39.217.760 W0 v2 d- m7 ~! O
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. u$ \9 Z4 ?6 c  g4 H; M  6、油倒出,留少许底油,加姜蒜炒香后取出,倒入新三宝再倒调好的碗汁,翻匀挂汁出锅即可。
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