一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只 公仔箱論壇$ N; K' y( L2 k- i2 E
* i u& @4 N2 a8 L2 t3 a5.39.217.76在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部 : S. b+ r( U' |
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分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 4 D2 q) Y& X) \( J6 S
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不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 5.39.217.763 j( p" w/ `* i! u) X9 _' a
4 P6 E% L' \) s2 b, s6 x6 u" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以
: q, l+ ~3 T4 Q1 v: E$ d; A5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `0 i/ d7 l! Y6 m% [
達到800cc、甚至1,000cc。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P3 I7 k6 I! R
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通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來
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說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。
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9 N4 D/ M" F6 G7 i) h$ w4 C+ v9 [> > 善待自己的膀胱
# Q/ [- v, ]0 L. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 q7 S# Y) Z, Y, i! D3 s; e! N應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班 5.39.217.76+ j B+ W; a! G+ L# S( {/ ^
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族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。
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# `1 z% o1 k! w8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 @& C' e2 @! [$ l% B0 [* \+ x
3 w9 m. G' n r境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 0 S' {3 j; i' T r2 T" O1 |
! [+ e( r3 \& U公仔箱論壇時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 tvb now,tvbnow,bttvb7 ^, X% E# g) N& p9 w1 Q
( ], X# ?' x7 `2 a- G* }3 @tvb now,tvbnow,bttvb己很有「力」。 5.39.217.762 p9 v3 G: a7 M/ K& T
# D- o, b* s2 F' j5.39.217.76其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發
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2 I) e# X; Z7 H! ?0 f" \2 z5.39.217.76炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，
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敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴 " g/ u ~$ t* p+ S
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重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。 : w# J) C( ?2 \/ [3 Z
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因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就
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要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。 公仔箱論壇1 G: S4 Q1 \# Z: h$ J; q- F5 l
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此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照 - ~; a8 a3 n3 T# [( K+ D
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自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
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! s2 C3 e' {& A公仔箱論壇記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺， 公仔箱論壇) y4 ~ w+ I8 B. ~
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一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受
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「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。
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3 S1 O9 u3 K; o/ b- ~* htvb now,tvbnow,bttvb看完了嗎?去尿尿吧!
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7 |* e, j) b6 |8 V* A0 ^6 M! x為了身體健康著想,不要再喝了 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h- D1 T! h7 v+ z4 C7 F( @" `
' u: C, G* o6 B( w: m8 H' n6 u8 N5.39.217.761.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，
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& v) @# o+ t' x4 C3 B! {另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
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7 N$ |+ P8 V Z( m2 f1 X7 n& q5.39.217.76除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~8 Z. h8 P6 T$ I
' A" `# G) ]: l5 v" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的） tvb now,tvbnow,bttvb) u" N7 G& `9 A7 \$ L
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以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x" M' _6 M8 Q! c! E. f+ t. }
- I& v7 u, d& R/ J3 j5 Q- j, ^+ X0 ^. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！
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: C" k+ r; n6 ~) H) V+ X3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身 公仔箱論壇# _- s0 n4 o5 ^: u! k, _ L" e
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體健康！！
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4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成
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了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶
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+ O( V- E+ r/ x5 ~* u# n) o8 N公仔箱論壇茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 X0 o, k1 p, M7 {5 d A
3 `: [; O9 m) X7 X. H C的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只 公仔箱論壇" q# r& A; G7 H% E
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有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
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侵蝕。 公仔箱論壇& ~0 @4 c, R0 u s4 t
, V# S) | b( V. o公仔箱論壇5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、 6 p; W F' b' ~% W- O7 q2 T0 R
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餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q3 p/ ~2 ]: ? p+ B; ?4 x( ]/ k- `
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上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香
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" G9 g* E7 \ D: M4 b* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a: z; V) D, f( s$ O% }$ O
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澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請
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你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！
! _7 ?1 Z0 L3 w L1 L$ {( ~公仔箱論壇
) ?# V, o- H" U9 a公仔箱論壇感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家
" {2 Z7 I8 ]; f/ _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v( R/ v% j5 M0 u3 n! M
都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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5 w4 {: k7 [8 j5 l5 R5.39.217.76化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也 % M0 z5 x3 m' \5 z
公仔箱論壇8 }0 g: H: f+ _
都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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