一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只
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在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部 % `+ L9 M! Y0 T
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分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 7 a: J% P6 O& A4 h5 r0 a; a
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不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以 5.39.217.76) v0 y1 ~: t$ Y1 W* e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r$ S# ]1 ?' y9 m3 _( @) j! p8 l
達到800cc、甚至1,000cc。
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! d. X3 U7 C2 N7 J! P4 V6 vtvb now,tvbnow,bttvb通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來
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說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 公仔箱論壇8 g1 l0 N- {" P* X& X
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" G1 J$ G5 A4 m2 S公仔箱論壇> > 善待自己的膀胱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H3 l N& M1 v7 R
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應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
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族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W/ B( ]% }! g: t$ I- {& a
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 0 K- G& w9 ]9 a1 d$ u
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現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環
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6 G. ]- ?$ k: L* t5.39.217.76境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 tvb now,tvbnow,bttvb3 F1 Z" {, w7 U; ^5 E# G
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時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a8 b# s0 Q. a6 Q
4 j( z- l7 K# b己很有「力」。
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1 d0 ]9 ^1 X- b( `2 Y2 M# T其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發 - d9 ^/ Y) ?% K {0 C& K5 \# K& {
; j( B1 k. }' ? c* @5.39.217.76炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，
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敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴 ; E+ d7 [1 _! M2 x% ^' I
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重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i) V# F: H) D
+ L* p/ X% k9 u* _% x0 A% ^; W Y5.39.217.76因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就
# H' ? n! D" j0 ~% ]; F7 T1 f/ r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( {8 k5 @7 A1 m
要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B+ |2 y2 }$ H! v% b
0 y. p1 t6 P+ x7 a5 h5.39.217.76此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照 公仔箱論壇9 K X* v0 t: l0 i- K! s3 b0 |
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自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。 ! A% L8 B$ w, |) p/ X4 E
5 T3 Q. N7 z$ j0 {. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺， tvb now,tvbnow,bttvb1 e% p L4 l, @* Z
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一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受
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「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。
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7 d/ c8 ?5 b2 W% D6 o* K看完了嗎?去尿尿吧! tvb now,tvbnow,bttvb7 K' C% P2 L7 A S
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為了身體健康著想,不要再喝了 5.39.217.76! A' ~# m3 m1 E! \; J, z
" i% s( P" A. g9 t* _% E) K2 a( ytvb now,tvbnow,bttvb1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，
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另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且 5.39.217.766 X% W( `0 y5 ?2 C6 F
. u. L7 n/ ?. Y! q* E. T除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ 公仔箱論壇; ~# G$ ^3 N$ x! V+ E7 H3 x" d
( a9 N$ p: C6 {& h c5.39.217.762.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
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以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是 公仔箱論壇& V$ N: [/ u! Q* m
. S! H* i" L2 P2 H! }& q) z0 V我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！ 公仔箱論壇9 p! h" x3 y7 Y6 c
- r# V0 i- A0 }! Z- Y# X; X公仔箱論壇3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身
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體健康！！ 公仔箱論壇2 k3 N3 m0 z. p' W+ i! K4 R- o _- a
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4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _, l: k" S2 x( Y
( P& H+ J2 R: _/ X1 t5.39.217.76了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 + \8 e+ Y: K- q+ Q
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茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
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的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只
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5 N! b* V- e+ H( P, R& ?公仔箱論壇有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
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6 Y" n4 }' _& R t( P+ i" t5.39.217.76侵蝕。
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5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、 公仔箱論壇; `7 R3 e+ t# a, Z: Z
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餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿 公仔箱論壇7 H1 B; m# _ ^4 s
: i! Q# S- L0 @, q Y V5.39.217.76上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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3 q( _- j8 E9 O6 T$ z6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 { x4 z: O" H4 H f: f6 K
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精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h n8 y% G6 P3 D* F1 H5 u# J' h
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澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請
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你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！
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感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 ( C3 ]: s2 N. g7 H3 @ V/ A* k1 q
* ~3 R8 E _ B2 f l0 B2 J都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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( `; R/ {& `* _$ c$ qtvb now,tvbnow,bttvb化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也
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5 q" l- ?: X" W O+ p) K公仔箱論壇都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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