一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只 公仔箱論壇: u5 E4 o1 L/ S/ e$ H* p
4 O/ E: l# h1 _ l4 |/ r8 ~+ q/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部 公仔箱論壇6 y, ]0 R7 c7 o0 M) D1 w
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分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。
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不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ? N5 P2 M( v2 S, w- j
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y( k! K; _, a& G
C& X6 P% b% ?" g( Ztvb now,tvbnow,bttvb達到800cc、甚至1,000cc。
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通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 ) S: d+ X' Q' O3 O7 K
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說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 5 u9 F4 v8 k' h2 i( i8 D
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> > 善待自己的膀胱
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2 N9 k& q- U. W. e6 \+ V應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
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族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將 tvb now,tvbnow,bttvb" p2 N* k+ g% @! x
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會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 6 h$ ?& t J+ v8 i7 R1 B7 u; o- O
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現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 公仔箱論壇# H+ }: Z6 e, ^4 o V
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境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 & q }7 O( O9 _! _3 c6 k( m4 i8 Q
; K; e- M+ C+ Y( M! N6 y$ @% z時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 5.39.217.768 |5 o6 Y; a- l. w( n' j) M
2 l U9 {+ m, S9 ]0 q/ ~5.39.217.76己很有「力」。
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其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發
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炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感， % u2 t, x( u. h; W+ }. a" J
6 A$ z9 ]# K# T9 Z" C ptvb now,tvbnow,bttvb敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴 tvb now,tvbnow,bttvb1 ~2 T; J9 Y. a. j+ A3 K
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重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。
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因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就 ' f$ X6 ^% H3 m
) e. L; ]0 k' T0 o ?: x$ _' m要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。 ( [8 d/ A2 _% d8 ]
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此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照
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自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。 公仔箱論壇& E* w" g" I/ Z$ \+ ]
* C. W2 i; j0 p; _2 q1 s+ S公仔箱論壇記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺， 公仔箱論壇* a) O/ N' W- D5 M
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一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受 公仔箱論壇( q$ @$ o& C; A3 X n
; \6 ^6 x- x0 k, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。
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7 }; ` K, n. \" |公仔箱論壇看完了嗎?去尿尿吧!
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為了身體健康著想,不要再喝了 tvb now,tvbnow,bttvb+ p, k& Y3 l- P' }# |7 J
. j& \6 P* ]+ R5 v3 Ttvb now,tvbnow,bttvb1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明， 6 w% p: p5 y" ~" Z& ?& a
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另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
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9 E9 ?$ B2 B4 V8 `除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ tvb now,tvbnow,bttvb7 y2 y) k8 B- R8 H' s7 I
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2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
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' Z3 U1 D% x" w6 B! S. U8 J: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是 ' Y& i; H3 o4 @: C/ v; B
8 D3 I2 I8 R; H# C我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！
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4 J4 I3 g6 L( [" J. t8 X$ S; K8 O1 k3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身
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( C+ ~7 F7 D( C0 K& S. Etvb now,tvbnow,bttvb體健康！！
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2 b% c' C" W- }- D7 |4 y4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成
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C& @5 f, u( b* g9 Xtvb now,tvbnow,bttvb了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶
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2 W8 k4 f) ] K# i! Y茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
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的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a1 O/ M5 }+ |; J8 I
3 U- \4 ~8 z8 ltvb now,tvbnow,bttvb有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被 0 J" Y/ c( D9 C" }9 k8 r" S; Y
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侵蝕。 , o A0 J5 i% O$ c) Y% [; Y
' F! E0 v( ^ Q公仔箱論壇5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、 6 O) S8 o6 o$ G0 V2 H: K: k) T
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餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿
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上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香
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精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈
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; _' P: x, F$ j9 Q1 [4 j" S1 W' W4 {澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請
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你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！
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感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {7 U$ O- K* }5 I$ T' ^! @
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都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }/ T$ F2 F$ @) M( V, k5 C
6 v; e4 a1 H, S) n' _都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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