一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只 5.39.217.76. G; M( Z; y) N' \+ p1 c
9 S$ k: r; V* N* k g# t5 j5 u1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部 1 R* [4 `" f- D0 c9 e) \7 j$ ~
! ~& D" a; o! i分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 tvb now,tvbnow,bttvb9 W0 R+ n( D2 `7 p
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不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以 " J# c# S( P8 d7 z3 c2 \6 O( `" Y
- r0 t; i5 e) i3 e& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。達到800cc、甚至1,000cc。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S- l! V! {: L! H) M: `5 H( N8 E
9 e) E" P0 U U9 {' P通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u# {$ S( G! t; l. i4 }3 |( h
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說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。
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> > 善待自己的膀胱
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應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
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族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將 8 q+ a( d% C" ^3 }+ e
+ ?8 W, f7 t7 Z+ f! N& G" Ntvb now,tvbnow,bttvb會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。 " X' q5 M( w# e, o/ a. Z
/ v9 R3 V, o1 O4 y/ O現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 公仔箱論壇9 |: H7 G1 | {/ X
7 _) |! M1 L2 Z/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w; U' i9 q+ }9 d1 N; n9 j
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時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 公仔箱論壇- m0 Q' y6 g7 p$ n9 X& Y
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己很有「力」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a1 x+ Z% h& V- y9 T8 Q& Y8 `
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其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發 ! k+ T! I& K0 m, t" m
# A0 J2 w8 [5 j' c炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，
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敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴 5.39.217.76$ A# C8 W c* u/ d0 L& n' m; F9 `! |
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重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。
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因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就
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$ x7 ]; f, c; d" K公仔箱論壇要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
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此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照 " Z/ V% z+ j$ }, L0 w* c! F/ U- y
2 M9 X/ g/ d p7 P+ p自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。 5.39.217.764 Z5 j! {/ s! \& f
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記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺， 5.39.217.768 ^" C' A4 D) ~; y* C
$ V* d- ]6 v# P, X( _: E8 j公仔箱論壇一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G: c5 ]9 N( Q* P6 c- m/ I2 e' h) a
9 b. P5 @( _ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。
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看完了嗎?去尿尿吧! 8 ^' u; b0 H: t: Y7 ^( g# C
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! Y& s/ o5 n* J( Q( c# q A為了身體健康著想,不要再喝了
" X: @: F$ v/ N+ W$ gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! S/ P7 \3 _8 m& ^
1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明，
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另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且 5.39.217.761 |8 G2 ^. }3 s r; y0 b/ H
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除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！ 5.39.217.768 t$ l+ G" O: d& @& s% f F. m
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2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的）
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以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是
0 S8 I$ }& H: [5 _. \2 Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c9 N4 ~* Q% @/ \
我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！
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3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身
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0 D1 M9 Q8 P( V% m y: Y& C$ u公仔箱論壇體健康！！ 公仔箱論壇) [1 N' P' e" ~' N' x
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4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W1 Q2 o. w$ M! u
3 b, T/ s& a- u: x9 }4 |公仔箱論壇了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶
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. @! F" e4 `9 [: e/ `tvb now,tvbnow,bttvb茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
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9 c, g" H; m5 K0 p, q公仔箱論壇的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只
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c4 a& u! f! G; Q+ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
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侵蝕。
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5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、
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- V7 F7 Q. V; C I2 Qtvb now,tvbnow,bttvb餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿
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0 m" A0 O% a, w5 C# G4 S4 J上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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) L" @. {' }" @' t! |公仔箱論壇香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香
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) u9 q4 J7 |; D精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈 tvb now,tvbnow,bttvb! {; j3 ~+ z6 c' F D7 J
8 L5 q( v/ m* ^$ K& Q' O/ F公仔箱論壇澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請
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你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！
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8 c" ]! H. M' ?9 Gtvb now,tvbnow,bttvb感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 5.39.217.767 ^& ]2 d# G+ P* s4 m$ i; l
, h9 D/ Z3 ^# t7 i" Q公仔箱論壇都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些 公仔箱論壇; v) t' ~7 M8 E: a- P8 K; o/ P
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化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也
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, [( i' |# w* r xtvb now,tvbnow,bttvb都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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