簡要内容：發燒病人的飲食應清淡、易消化，并含有豐富的維生素，一般以流質或半流質食物爲主，如米湯、稀飯、面條、藕粉等，并搭配一些新鮮水果。退燒後，可以食用清雞湯面，菜泥粥等食物。到病情恢複後期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。# O2 |! Z& Q5 @, s+ Q
5 Y1 l% H6 ] v0 V9 e1 K5 v8 R1 btvb now,tvbnow,bttvb 寒風銜着冬天而來，此季節正是人體養藏的最好時刻。人體受寒冷氣溫的影響，各項生理功能和食欲等均會發生變化。怎樣才能調整好身體狀态，順利越冬？生活家特别推出冬季健康指南系列文章，爲您綜合冬季保健的各類資訊，讓這個冬天不再寒冷！8 }9 I6 ~4 o/ W1 {% N) X; j9 H
- U4 P8 L& O7 n) A2 m# o
很多人認爲發燒生病時吃雞蛋，不但清淡容易消化，而且有營養，對恢複健康有利，但這種做法是不科學的。發燒的病人吃雞蛋，會使機體内熱量增加，因熱量無法散發，如同“火上澆油”會燒得更厲害。 H j2 Z; i8 L% B' u; Q3 u: s
+ A! E. z' V9 p P- r! U' ttvb now,tvbnow,bttvb 中國中醫科學院望京醫院内科副主任醫師李智告訴記者，雞蛋所含營養的确豐富，但不宜在發燒期間多吃，尤其是煎荷包蛋或炒雞蛋。# }6 u- ~3 T$ [# _' X! c& `8 F
. R6 A* X4 T( a9 P 進食雞蛋加劇發燒症狀tvb now,tvbnow,bttvb7 ~+ r/ @+ e0 `
" p( h A% ]; w" `5 f5 {! r0 T 因爲雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一種完全蛋白質，99.7%能被人體吸收。進食雞蛋後會産生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀。
9 e! x1 V: v4 ]3 L* D* r公仔箱論壇
' G8 E- y0 t; u* ? 也不要吃瘦肉、魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V' [5 m# Q4 P0 J
tvb now,tvbnow,bttvb( M9 `0 r8 g( z0 ?5 `
同樣，其它高蛋白食物如瘦肉、魚等，也會額外增加身體的熱量，應該盡量少吃。- e3 ]4 R* r; u% e3 D0 @4 y# n
$ I0 i, t' R2 x
發燒病人應吃流質或半流質食物 水果
m& Y' }- X- F. M( L) X
* k5 g5 H f- }3 E o7 X1 Jtvb now,tvbnow,bttvb 發燒病人的飲食應清淡、易消化，并含有豐富的維生素，一般以流質或半流質食物爲主，如米湯、稀飯、面條、藕粉等，并搭配一些新鮮水果。退燒後，可以食用清雞湯面，菜泥粥等食物。到病情恢複後期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。 |
發表於 2009-11-12 10:28 PM
| 