【材料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E, }) ~; H% X# }' x
木瓜一個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t( ?7 F3 Q) Z9 | ?
牛鰍魚一條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @' T e2 [, U" N. G6 Z, k4 ?" x
無核紅棗六粒tvb now,tvbnow,bttvb4 s0 y& T& y& L, R% X
生薑六片. P" G: l/ G2 o$ d9 X: W- C
水十五杯
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【做法】7 y6 O9 {- U7 C; j
(一)木瓜去皮去瓤，洗淨切厚塊。公仔箱論壇/ j" ^' {0 B8 x, ~8 k ]6 v+ N
(二)紅棗清洗乾淨。薑片洗淨拍鬆。公仔箱論壇' R* A' M0 W: O" T( w0 l
(三)牛鰍洗乾淨，以少許鹽抹勻魚身，落鑊煎至兩面呈現微黃色。
& R. Q& ~+ J( R. k9 M dtvb now,tvbnow,bttvb(四)將十五杯清水、薑片放入瓦煲內，猛火煲滾，再把賸餘材料放入，大滾二十分鐘轉慢火，續煲一小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。
0 y. n' J; v/ u8 p$ A O公仔箱論壇(五)以適量幼鹽調味，便可供飲用 |
發表於 2007-4-22 08:15 PM
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