 5.39.217.767 X; u, o& D1 r3 W+ |; ?! ^* l
: e, E4 c' {1 s$ B; K7 ^" N2 o
材料5.39.217.76' x* N2 N/ N1 d6 H% f% F
竹絲雞 1隻（約 1,500克）、瘦肉粒 160克、花旗參 60克、紅棗 20粒（去核）、清水 1 1/2公升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m' I4 f5 g* J
0 v9 y% U. u* h8 I4 {6 r1 i! S公仔箱論壇% w9 ^6 k8 i6 z5 x7 a1 l5 a" _
做法+ X' z0 f; Q3 C/ x2 w5 T$ f. Y
1.竹絲雞去頭去尾，斬成細件再清洗乾淨。公仔箱論壇& g0 Y1 `6 y( N9 X: m3 v5 Y, h5 H
0 x* i" t6 f5 }3 W) `7 q$ O; \
2.燒滾一鍋水，放入瘦肉粒及竹絲雞件汆水，然後撈起。' C: ~% I; S( p( d$ Y
5.39.217.76* f, \* n5 z6 e7 J
3.將花旗參及紅棗放入燉盅，加雞件、瘦肉粒及水後冚上蓋。5.39.217.764 g4 |1 j2 H5 Q: E" h* w0 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q$ U; Z" [* m" v9 k$ C: x& C# Y
4.將燉盅放入鑊，用中火隔水燉 3小時即成，其間要經常加滾水入鑊避免煲乾水。公仔箱論壇7 s2 {) e8 Y. [+ U7 H" A0 x L; F
) q) j& l. p2 r8 w! b5.39.217.76 5.39.217.76. s( U( J' B, `7 t) h/ Q! s
tvb now,tvbnow,bttvb+ [) P. V2 b' C
4 g- Y, b# n( w0 P2 d5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }. J' i7 a. A5 G2 I5 \! L4 E% J
 tvb now,tvbnow,bttvb3 O7 L% \) }7 H6 A
; Y- m4 u5 l$ a o6 }: S' M# w* y5.39.217.76
, [! w3 L: ]- M. G$ k8 |1 o! k# f7 \- Jtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2009-11-10 06:05 AM
| 