. Z9 f7 Z" m) ^8 @
6 h: N, L4 j/ x7 ]tvb now,tvbnow,bttvb材料
, s- t) p6 b: S1 v7 m. g" r龍脷柳 450克、粟粉適量、葱絲 3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' e' i1 \! P: H$ l* E- u! c7 X
# ^" W8 q* h, i- G汁料
! s) G1 Z: O+ X/ U1 \雞湯 150毫升、紹興酒 2湯匙、老抽 1 1/2湯匙、番茄膏 1湯匙、豆瓣醬 2茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、鎮江醋 2湯匙、糖 4茶匙
7 d; L6 }5 x( y, Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o5 E. P( o% @7 i# W1 f, S5 C
- r2 L* E9 [# Z& {, Otvb now,tvbnow,bttvb做法
/ B3 z; v- J' ?2 z4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.龍脷柳洗淨，切成 1吋長條，吸乾水份，撲上粟粉。
: |: @# F" J3 x, ttvb now,tvbnow,bttvb* ?7 D8 {, Y/ F9 V: n, B3 B
2.起鑊燒滾油，下魚柳炸 2至 3分鐘至硬身，撈起瀝乾油。
- ]+ P0 V, [2 A6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V% y- \6 s+ {* {# }
3.所有汁料拌勻，倒入鑊中煮滾，以細火慢慢煮至汁稠後，將魚柳回鑊兜勻上碟，最後撒上葱絲即可。" D b& v5 M. o+ `4 A5 d% d
3 ^" D" @1 m { 5.39.217.767 t( V. N; P- x" l/ L; }
tvb now,tvbnow,bttvb7 c, r8 p& ?" J& [5 t( I% [$ |
 9 P7 X/ H. n% |# P% u
: k% h9 `/ Z$ z8 Q9 {5.39.217.76
4 I! S: h% z$ ~8 W1 X* L, o4 j8 P0 b8 ^公仔箱論壇3 b2 c$ o+ G/ k D
心得TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n3 I* y0 ?9 n
「選買新西蘭龍脷柳較來自越南的厚肉；此外，雪藏魚柳宜加入少許檸檬汁除雪味。」 公仔箱論壇( T" ^/ U1 {: Z% m- _! P7 U4 n
|
發表於 2009-11-7 06:22 AM
| 