: : : : 食材 : : : : : ' h" a/ i1 o; n5 n0 b% F
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可樂果 1/3 包
8 z6 F5 d/ I0 D- x5.39.217.76( G. y( |' v& Y
蝦仁 300g
( `0 F. \& x5 W& f* K1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^* n2 s0 E, d' B) F
薑末 1 大匙 5.39.217.767 Y/ U! `& P$ P% U3 J( L8 l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U( z. G) p+ C- p
蒜末 1 大匙
4 l9 q% y# [$ X" B S5.39.217.76
+ N4 n1 K6 b( Z/ c" k公仔箱論壇 蔥花 1 大匙
; t0 n4 d# m) Q" C' H$ H5.39.217.76
2 w$ b( l* {& v/ u: m) n2 a/ c6 y. m公仔箱論壇 芹菜末 2 大匙 * p: E4 X1 `+ ?7 x2 }6 v
5.39.217.76! @( ~3 V1 G) s3 H0 Q- ^& k
荸薺 2 個
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萵苣 5 片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @! e( Z4 d6 G4 f, X3 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z/ [4 w7 o1 t' y' W" [+ y
0 Z. E" N1 B! H8 d, Y6 W) t5.39.217.76--------------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M+ e' p8 Y, |; u
5.39.217.76& {1 h: h6 Z" n+ g! b7 ?) \- I
: : : : : 調味料 : : : : : - R; [* Q; b0 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F7 a S: g/ F1 K# e
鹽 1 小匙
* t4 q% z' S! G7 @6 b1 U( Ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76. y/ S4 u5 S. g, t! K" d
胡椒粉 1 小匙 公仔箱論壇4 K/ C$ t2 b1 B3 L2 k% t% @
4 A" i+ _5 \% V0 ~; x公仔箱論壇 味精 1 小匙
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2 f C& [7 h9 w3 ]公仔箱論壇 酒 1 大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {& [7 @" H& f/ S0 N2 W
; g1 Z. N) i( O3 s公仔箱論壇 香油 少許 公仔箱論壇+ { z0 P7 l" m3 ]9 k7 T
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2 ]" c. c& }1 ^) e! w" Rtvb now,tvbnow,bttvb: : : : : 作法 : : : : : . _: X+ e v/ Y& R" d, [
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1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。 tvb now,tvbnow,bttvb% N; s# ]! B4 p# I/ j# V
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2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。
2 ]" l {5 l! T" s公仔箱論壇
: n# ~! [$ u' `. WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
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