: : : : 食材 : : : : :
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可樂果 1/3 包
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蝦仁 300g tvb now,tvbnow,bttvb0 ]% `# S" r5 y2 z: ? _! g
5 A3 s1 h; Z5 n1 a 薑末 1 大匙 公仔箱論壇( A f9 g) M4 I1 Q
) H: T: C1 z- }, A! n5.39.217.76 蒜末 1 大匙
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蔥花 1 大匙
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芹菜末 2 大匙
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荸薺 2 個
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2 K9 d9 J f& L2 y5.39.217.76 萵苣 5 片
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5.39.217.767 G0 m2 L: g2 h# J0 _
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: : : : : 調味料 : : : : :
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6 `' c( N+ n& P5.39.217.76 鹽 1 小匙
) j" A+ H6 E0 g+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S& z3 ]3 ~ x
胡椒粉 1 小匙
w+ b: A# R( Qtvb now,tvbnow,bttvb0 k3 q3 u. I. z/ u/ k
味精 1 小匙
6 Y* B2 C# X% c6 ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N& L( b" z# w# @2 c# m
酒 1 大匙 公仔箱論壇& }* g, F" n/ \" b+ m
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香油 少許 公仔箱論壇8 F8 F9 f) _7 M2 V4 H0 _/ f4 y5 }
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1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _! ]1 y. R- L/ n4 M* ~, | }
# @8 U2 U j$ C2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。 7 l9 t2 y/ ~9 ~! v
9 X$ U/ G/ N5 p+ i8 n) H+ Y3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
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