: : : : 食材 : : : : :
, L+ `* l, q. U, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V+ f1 W5 L s& m& `, L$ N3 y2 D8 F
可樂果 1/3 包
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2 g# m* Y4 l6 H( N6 H! ?% A 蝦仁 300g
5 g* w$ u2 I4 D( Q/ x3 Z6 R J: T+ e9 N$ e$ v5 K- E: e
薑末 1 大匙
4 n, g; f5 w3 G+ o4 L5.39.217.76$ v% {; I6 z% _8 F" Z$ X& \& Z; }
蒜末 1 大匙 ' h8 }( [! |6 e. B( l! E/ o! i; e1 Z
5.39.217.76' q K" B4 k; l7 [% c+ W9 z, e" W
蔥花 1 大匙 tvb now,tvbnow,bttvb: f1 Y0 g T4 z
公仔箱論壇2 \( {6 e; B* i
芹菜末 2 大匙
4 n6 C5 k( T7 w9 f/ R7 @- x1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a/ L, V* u4 w2 G! M& R
荸薺 2 個 " C8 l0 ^3 T# K& ^
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萵苣 5 片
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8 e" X$ E' \+ ztvb now,tvbnow,bttvb: : : : : 調味料 : : : : : / o# J) ~+ |% z; q
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鹽 1 小匙 ( `$ p& _+ E* c/ {7 [
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胡椒粉 1 小匙
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& f7 N$ {6 u: o2 t1 c公仔箱論壇 味精 1 小匙
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酒 1 大匙
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0 ]8 g: `' B$ ~5.39.217.76 香油 少許
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5.39.217.764 o( ~& H0 ^% a0 b% L% x$ _' P
: : : : : 作法 : : : : : & l* N- i) k# c! F% M/ ?! B
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1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {. N- f5 C) K" m% D; w
* Y- Z0 _2 ~5 E/ N* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。 ! e, L1 P: P# f$ i$ C
6 A7 @) j3 V3 a% {, j& m' b% J5.39.217.763 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
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