: : : : 食材 : : : : : 1 e, }, c9 I7 t1 J# ~
$ I3 m# {" J8 G* |- o" N
可樂果 1/3 包 tvb now,tvbnow,bttvb/ a/ {/ r+ I, b- J) G
( a% ` c7 Y5 i' S* r( A6 Q公仔箱論壇 蝦仁 300g
4 E& N$ I& n4 ?# I/ [3 s* l
' q. b0 h: E$ |! T+ ntvb now,tvbnow,bttvb 薑末 1 大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V9 D$ l7 O) {$ t* q1 e! Y1 K) S
5.39.217.761 M5 X' u4 G0 e, v3 V4 J9 B- a
蒜末 1 大匙 5.39.217.76: U2 Z( C5 g& E/ F: y' Q/ S
5.39.217.762 m! l! w& m8 c7 o6 Y9 i. u b- q
蔥花 1 大匙
" H: J( C8 i$ v# A5 j5.39.217.76: S# M: h* S1 z
芹菜末 2 大匙
, t! }" \, x! [; p/ q/ c, f' u公仔箱論壇
, O! y1 I: A) O/ L+ G 荸薺 2 個
0 \4 c( C) c0 ?公仔箱論壇
j" W0 b, d8 { i/ n0 T7 _' ?+ h9 k 萵苣 5 片
5 A/ H7 w& R& k z( E
6 o% Z% @) U3 ^+ V0 L5.39.217.76* n/ n5 T. z. }2 h5 {- j
--------------------------------------------------------------------------------
) q2 t: I& q/ Z% M( c7 qtvb now,tvbnow,bttvb# b3 H$ }+ R, P3 Q3 d; _! x
: : : : : 調味料 : : : : : TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c4 _$ ?: R8 i7 z1 {
3 z0 O% \8 L' i9 S. K. L( T' H公仔箱論壇 鹽 1 小匙
, |. B7 y; [8 }) ?: V/ Y2 A
) m; k: }2 m$ o) ]公仔箱論壇 胡椒粉 1 小匙 tvb now,tvbnow,bttvb% M# i# F: G+ y: p
2 d( T# g; @; r
味精 1 小匙 公仔箱論壇" @4 X& O0 m3 I, G
& c! r1 K' Z* p7 m# V
酒 1 大匙
4 R. c8 l: d3 ?7 t2 i. P4 F7 I
6 U7 e+ ?+ h7 J) S ?: w$ [, [( a- W 香油 少許
9 [/ t% r- z) O, I, q$ W* }0 A公仔箱論壇
& X: P* K' i- }" Q" F# D/ F) F
/ T2 s/ r' ?7 n) u) }2 w7 Z2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb; U7 C: g+ b) J' N- _: M+ ]
+ x* b$ O* H$ P: : : : : 作法 : : : : : TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G& i( V" I- O7 o5 P r/ e
% G* ]0 j3 W/ }+ J8 H5.39.217.761 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。 ! g; M: |" }* H2 H0 j. f% F, n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z# d! Z+ H d& Z
2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。
~. Z) a9 \ t9 A1 e2 h5.39.217.760 y0 P0 a# u# b, `4 W7 r! M: @/ v8 C
3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
| 
