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4 `- h' m3 d: l2 N& {tvb now,tvbnow,bttvb材料
/ R0 U, U" j/ _) n/ }! x公仔箱論壇菠菜葉 13両、松子仁 80克、葡萄乾 2湯匙、蒜頭 1粒（切片）、特級初榨橄欖油 1湯匙、鹽/黑胡椒粉各適量
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( b* M, f' o5 b6 P2 n做法公仔箱論壇. M1 j/ i, |% q/ T" b" [! p1 i
1.先用大火燒熱鑊，然後熄火，利用鑊的餘溫炒香松子後盛起。5.39.217.76- h3 g, G% N; h$ c+ ~5 j( Q+ [* w
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2.將菠菜葉放入一鍋滾水中，冚蓋轉中火煮熟菠菜後盛起，然後隔乾水。
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; Q) Z- g+ b/ H3 ^; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.在平底鑊中加橄欖油，用中火炒香蒜片，加葡萄乾炒勻，再加菠菜輕炒 1至2分鐘，加鹽及黑胡椒粉，再下半份松子仁炒勻，上碟後再撒上剩餘的松子仁即成。
- {! E- G) b2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2009-11-5 06:08 AM
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