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材料
) u" V* E8 I- g0 S! U1 gtvb now,tvbnow,bttvb菠菜葉 13両、松子仁 80克、葡萄乾 2湯匙、蒜頭 1粒（切片）、特級初榨橄欖油 1湯匙、鹽/黑胡椒粉各適量% c7 X% y3 m' u7 i1 Y
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- M5 u$ ~6 Q1 Z" l% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.76% `6 i' F- D* ] k% _
1.先用大火燒熱鑊，然後熄火，利用鑊的餘溫炒香松子後盛起。
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% f! n- a; X+ q2 n5.39.217.762.將菠菜葉放入一鍋滾水中，冚蓋轉中火煮熟菠菜後盛起，然後隔乾水。5.39.217.765 i- v9 A; f2 ]8 F, n$ Q
# { K$ D: N8 D+ a. \公仔箱論壇3.在平底鑊中加橄欖油，用中火炒香蒜片，加葡萄乾炒勻，再加菠菜輕炒 1至2分鐘，加鹽及黑胡椒粉，再下半份松子仁炒勻，上碟後再撒上剩餘的松子仁即成。
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發表於 2009-11-5 06:08 AM
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