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材料
2 e2 \. S K7 \0 F- h5.39.217.76菠菜葉 13両、松子仁 80克、葡萄乾 2湯匙、蒜頭 1粒（切片）、特級初榨橄欖油 1湯匙、鹽/黑胡椒粉各適量+ `4 t, g! z" Z9 ]' p
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) Z) G6 }+ Y5 R: d g做法公仔箱論壇* N/ Y: i6 r3 b N" [% @$ z
1.先用大火燒熱鑊，然後熄火，利用鑊的餘溫炒香松子後盛起。
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8 W) Z0 U9 F2 dtvb now,tvbnow,bttvb2.將菠菜葉放入一鍋滾水中，冚蓋轉中火煮熟菠菜後盛起，然後隔乾水。
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/ ?" c" O; I, w" ptvb now,tvbnow,bttvb3.在平底鑊中加橄欖油，用中火炒香蒜片，加葡萄乾炒勻，再加菠菜輕炒 1至2分鐘，加鹽及黑胡椒粉，再下半份松子仁炒勻，上碟後再撒上剩餘的松子仁即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m. Y$ U) o5 k& w: \2 G1 x
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發表於 2009-11-5 06:08 AM
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