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材料5.39.217.76- `8 Z3 w/ M% P
有機雞蛋 4隻、薯仔 3個、洋葱 1/2個（切粒）、特級初榨橄欖油 3湯匙、鹽 1茶匙
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8 ^) I, Y7 g" k+ Q+ l/ E5.39.217.76做法
1 K, ]8 t& P, C/ ktvb now,tvbnow,bttvb1.將薯仔刨成薄片，與洋葱粒一起放入大碗拌勻，加半茶匙鹽再拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb6 q1 C9 f( _6 P6 x' P
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2.蛋拂勻後加剩餘的鹽調味拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb9 L3 f1 m9 u; q6 V* B/ J
% Z* |, `* B u8 ?8 O8 C3.於平底鑊加 2湯匙橄欖油，開中小火加熱，放入（ 1）炒到七成熟，盛起攤凉後，與（ 2）拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H6 S+ D0 _- V
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4.於平底鑊加 1湯匙橄欖油，加（3）用中火煎香，用鑊鏟反起對摺兩次，壓一壓蛋餅，煎到兩面金黃色即可。
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發表於 2009-11-5 06:07 AM
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