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材料5.39.217.76 G/ ]/ M2 T3 \
有機雞蛋 4隻、薯仔 3個、洋葱 1/2個（切粒）、特級初榨橄欖油 3湯匙、鹽 1茶匙5.39.217.761 D. F. a b# F- E. k2 e4 U& z
公仔箱論壇$ F! x& T# K$ G
) d O! ]; H& m* l2 _' k8 m" P5 L8 ?tvb now,tvbnow,bttvb做法
4 y- P( e6 `8 H6 n. o1.將薯仔刨成薄片，與洋葱粒一起放入大碗拌勻，加半茶匙鹽再拌勻。
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2.蛋拂勻後加剩餘的鹽調味拌勻。; a$ G: {" ]; _+ i7 V
7 g& j q8 M" v公仔箱論壇3.於平底鑊加 2湯匙橄欖油，開中小火加熱，放入（ 1）炒到七成熟，盛起攤凉後，與（ 2）拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]7 g" }! W: i5 X' Y
% s) k0 d! x3 G I# u* Rtvb now,tvbnow,bttvb4.於平底鑊加 1湯匙橄欖油，加（3）用中火煎香，用鑊鏟反起對摺兩次，壓一壓蛋餅，煎到兩面金黃色即可。
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5 f `0 h m: w$ u' Ntvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X8 Y9 Z8 D8 m. ?
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發表於 2009-11-5 06:07 AM
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