材料
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綠茶麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蟹柳 90 克 [3 安士/2.5 兩] [撕成絲]，四季豆 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，花生碎 灑面用 [隨意]
}5 ?+ M6 h; L公仔箱論壇5.39.217.76- m7 G; s% P2 j: u. F! R: U
5 a3 n' ~/ D; x; k調味料
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4 w8 ^1 j8 r* S) s9 B- W香草瑞士汁 4 湯匙 & H2 v& E. r$ I+ Y
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芝麻油 1 茶匙/ z# G" w u5 R
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$ S, G5 V/ f, i; Q- ptvb now,tvbnow,bttvb做法
4 G8 d" Z- a; u l6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將綠茶麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，取出後浸入冰水中至涼，瀝乾後排放大碗中。5.39.217.76! W1 S$ ~7 o& p+ G5 S, B
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2. 四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾。
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- u5 s4 j- Q( v0 ~: B公仔箱論壇3. 將蟹柳、四季豆及甘筍排好在綠茶麵上，放入雪櫃冷凍。公仔箱論壇" ]) l/ \$ c7 L/ N% w e1 m; e
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4. 吃時下調味料拌勻，灑上花生碎，冷吃。 |
發表於 2009-11-1 01:04 AM
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